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Foto: Stephan Wieser

Zugspitz-Trailrun-Challenge 2017 Gipfelstürmung im vierten Anlauf

Bei der vierten Auflage der Zugspitz-Trailrun-Challenge spielte das Wetter nun endlich mit und die Läufer konnten ohne Risiken den höchsten Punkt Deutschlands erlaufen... ...mehr

LAUFNEWS
8. Benefizlauf run4trees in Unterhaching
8. Benefizlauf run4trees in UnterhachingFaris al Sultan siegte

Faris al Sultan, ehemaliger Top-Triathlet, siegte beim 8. Benefizlauf run4trees in Unterhaching auf der 10,3 km-Distanz in 37:01 Minuten. ...mehr

Foto: kids to life - 21.07.2017
Wilson Kipsang
Berlin-Marathon 2017Großes Duell in Berlin: Kipsang gegen Kipchoge

Wilson Kipsang wird am 24. September beim Berlin-Marathon starten und dort auf seinen kenianischen Landsmann Eliud Kipchoge treffen. ...mehr

Foto: photorun.net - 20.07.2017
Tough Mudder meets RALLE K. !
Unser Leserreporter beim HindernislaufTough Mudder meets RALLE K.!

"Ich bin Tough Mudder", freut sich RALLE K. Mörderanstrengend war es, versichert er und berichtet von den Qualen im Matsch. ...mehr

Foto: Privat - 20.07.2017
AUS DEN RUBRIKEN
Laufverletzungen vermeidenÜbungen für die Knie

Auch wenn Nichtläufer oft das Gegenteil behaupten: Läufer scheinen weniger anfällig für Kniearthrose zu sein als ihre bewegungsscheuen Kollegen. ...mehr

Deckersberger Inklusions-Rundenlauf 2017
Foto: Norbert Wilhelmi
Laufend spendenDeckersberger Inklusions-Rundenlauf 2017 - Die Bilder

Wahlweise über eine fünf Kilometer oder 500 Meter lange Runde konnten die Teilnehmer beim Deckersberger Inklusions-Rundenlauf pro Kilometer Spenden sammeln. ...mehr

Zugspitz Trailrun Challenge 2017
Foto: Stephan Wieser
Zweitägiges LaufspektakelZugspitz-Trailrun-Challenge 2017 - Weitere Bilder

Über das Wochenende des 22. und 23. Juli fand rund um Ehrwald die Zugspitz-Trailrun-Challenge statt, die der 25-jährige David Wallmann nach knapp 4.000 Höhenmetern und 5:45:23 Stunden über die Marathon-Distanz 2017 gewinnen konnte. ...mehr

Dauertest Britta Telic Flipflops
Foto: RUNNER'S WORLD
Telic FlipflopsGanz schön bequeme Treter

In unserer Rubrik "Dauertest" wird Laufausrüstung von der Redaktion einem Stresstest unterzogen. Diesmal: die Flipflops von Telic. ...mehr

Der Vitamin-KickGesunde Smoothies für Läufer

Smoothies sind der perfekte Vitamin-Kick für Läufer. Mit diesen 6 Rezepten stärken Sie Ihr Immunsystem. ...mehr

Alex Hutchinsons LauflaborWie viel schneller durch 1/2 Kilo weniger Gewicht?

Eine Studie verwendete Flaschenzüge, um Läufer "leichter zu machen". Bei einem Tempo von 3:45 Minuten pro Kilometer waren diese pro Kilometer und pro halbem Kilo weniger Gewicht 1,5 Sekunden schneller. ...mehr

Ironman an der Côte d’AzurIronman France 2017 - Die Bilder

Die 226-Kilometer-Distanz des Ironmans wollte am Sonntag, den 23. Juli beim Ironman France in und um Nizza überwunden werden. ...mehr

Vier wichtige RegelnMacht Fast Food langsamer?

Eine rundum ausgewogene Ernährung kann man sich als Läufer allein mit Fast Food nicht zusammenstellen. ...mehr

Die Eiszeithöhlen vom Ach- und Lonetal sind Weltkulturerbe
Foto: Urgeschichtliches Museum Blaubeuren
Baumanns Lauf der WocheWir sind Weltkulturerbe!

Auch wenn er früher achtlos dort vorbeigelaufen ist, jubelt Dieter Baumann: Denn die Eiszeithöhlen im Ach- und Lonetal, in seiner Heimat rund um Blaubeuren, sind Weltkulturerbe. ...mehr

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