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Alex Hutchinsons Lauflabor Muskeln um die Knöchel Begrenzungsfaktor im Alter

Die Muskeln um die Knöchel sind im Alter viel früher ein Begrenzungsfaktor für die Bewegungsleistung als die Muskeln um die Knie- oder Hüftgelenke... ...mehr

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Cover-Models gesucht
Leser aufs CoverTypen für den Titel gesucht

Auch 2015 suchen wir wieder Leser und Leserinnen, die unser Cover schmücken wollen. Bewerben Sie sich jetzt! ...mehr

Foto: RW - 27.11.2014
Gippinger Stauseelauf 2013
Gippinger Stauseelauf 2014Über 1.000 Läufer zum Jahresabschluss im Aargau

Im schweizerischen Gippingen werden zum Stauseelauf wieder deutlich über 1.000 Läufer erwartet. Anmeldungen für den Wettkampf sind ab sofort möglich. ...mehr

Foto: Veranstalter - 26.11.2014
Ihre Marathon-Vorbereitung beginnt… jetzt!
Vorbereitungsläufe in HamburgIhre Marathon-Vorbereitung beginnt… jetzt!

Von Dezember bis März bietet die Runner’s World-Redaktion mit Partnern in Hamburg vier Vorbereitungsläufe für die Frühjahrs-Marathons an. ...mehr

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RUNNER'S WORLD Lauftrainer App
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Individuelles LauftrainingNeue RUNNER'S WORLD Lauftrainer App

Die neue RUNNER'S WORLD Lauftrainer App ist ab sofort im Apple App Store verfügbar. Mit der App erstellen Sie sich Ihren ganz individuellen Trainingsplan. ...mehr

Transalpine-Run 2014 - Leserreporter Britta und Frank Giesen
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Leserreporter Britta und Frank GiesenZwei Hamburger beim Transalpine

Die beiden Hamburger Britta und Frank Giesen haben das Abenteuer Transalpine Run 2014 gewagt. Mit Regen, Sonne, Schnee, Sturm und unzähligen Höhenmetern. ...mehr

Women´s Marathon Palma de Mallorca
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261 Women's Marathon Palma de MallorcaFrauen-Marathon am Internationalen Frauentag

Auf Mallorca findet 2015 wieder der 261 Women's Marathon statt. Wie bei der Premiere 2014 treten die Läuferinnen auch diesmal in große Fußstapfen. ...mehr

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Gewinne für LäuferDie Preise im Adventskalender 2014

Diese Preise verstecken sich dieses Jahr hinter den Türchen im Runnerworld.de-Adventskalender ...mehr

Der Vitamin-Kick6 gesunde Smoothies für Läufer

Smoothies sind der perfekte Vitamin-Kick für die kalte Jahreszeit. Mit diesen 6 Rezepten stärken Sie Ihr Immunsystem. ...mehr

Welches ist das ideale Marathon-Alter?
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Alex Hutchinsons LauflaborWelches ist das ideale Marathon-Alter?

Sammy Wanjiru war bei seinem Olympia-Sieg 21 Jahre alt, Dennis Kimetto lief dieses Jahr Marathon-Weltrekord mit 30 Jahren. Welches ist nun das ideale Marathon-Alter? ...mehr

Sebastian Kienle
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Weltmeisterschaft in Kailua-KonaSebastian Kienle gewinnt Ironman Hawaii

Sebastian Kienle feierte den größten Sieg seiner Karriere: Bei der Ironman-WM in Hawaii holte er sich den Titel vor Ben Hoffman und Olympiasieger Jan Frodeno. ...mehr

Karate zum Ausgleich
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AusgleichssportartenAlternativtraining bei Kniebeschwerden

Bei Kniebeschwerden sollte man die sportliche Belastung anpassen. Bestimmte Ausgleichssportarten können Kniebelastungen mindern. Karate ist eher schädlich. ...mehr

Jeden Tag gewinnenAdventskalender 2014

Ausdauer lohnt sich – vom 1. bis 24. Dezember 2014 öffnet sich jeden Tag ein neues Türchen in unserem Adventskalender. Täglich mitmachen und gewinnen! ...mehr

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