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Foto: BERG Outdoor

Neureuth Sprint Tegernsee 2016 Kurz, schnell, steil

Der Neureuth Sprint am Tegernsee fand 2016 zum ersten Mal statt. Bei der Bergsprint-Laufveranstaltung mussten die Läufer 2,5 km mit 364 Höhenmetern überwinden... ...mehr

BILDERGALERIEN
LAUFNEWS
Kenenisa Bekele
Berlin-Marathon 2016Bekele in Marathon-Weltspitze angekommen

Kenenisa Bekele aus Äthiopien hat beim Berlin-Marathon 2016 um sechs Sekunden einen neuen Weltrekord verpasst. Damit ist er endgültig in der Weltspitze des Marathon angekommen. ...mehr

Foto: photorun.net - 26.09.2016
Tegernseelauf 2016
Tegernseelauf 20165.000 Läufer rennen um den Tegernsee

Leichter Nieselregen und 13 Grad konnten 5.000 Läufer nicht davon abhalten, beim Tegernseelauf 2016 an den Start zu gehen und 10 Kilometer oder Halbmarathon zu bewältigen. ...mehr

Foto: Felix Wolf - 26.09.2016
Berlin-Marathon 2016 Mini-Marathon
Berlin-Marathon 2016Über 10.000 Schüler beim Mini-Marathon

Am Vortag des Marathons in Berlin wurden beim Mini-Marathon den Hauptstadt-Straßen schon einmal ordentlich eingeheizt. ...mehr

Foto: Norbert Wilhelmi - 24.09.2016
AUS DEN RUBRIKEN
Alex Hutchinsons LauflaborSchnell oder langsam starten?

Was macht mehr Spaß – schnell starten und langsamer werden oder gemächlich einrollen und dann Gas geben? Nutzen Sie die Psychologie, um Ihr Training angenehmer zu gestalten. ...mehr

Neureuth Sprint Tegernsee 2016
Foto: BERG Outdoor
Gelungene Premiere des Bergsprint-LaufesNeureuth Sprint Tegernsee 2016 – die Fotos

Der Neureuth Sprint am Tegernsee fand 2016 erstmalig statt. Auf 2,5 km Länge kamen die Läufer auf 364 Höhenmeter bei durchschnittlich 15 Prozent Steigung. ...mehr

Berlin-Marathon 2016
Foto: Norbert Wilhelmi
Marathon-SpektakelBerlin-Marathon 2016 - Die Bilder

Der 43. Berlin-Marathon war einmal mehr ein wahres Lauf-Spektakel. Kenenisa Bekele fehlten nach einem packenden Duell mit Wilson Kipsang nur sechs Sekunden zum Weltrekord. ...mehr

Extrateaser Steve Prefontaine
Foto: RUNNER’S WORLD
Steve PrefontaineDie Geschichte von Pre in der aktuellen Ausgabe

Er war ein ganz besonderer Läufer und inspirierte eine ganze Generation: Steve Prefontaine. Nike-Gründer Phil Knight erzählt in unserer aktuellen Oktober-Ausgabe die Geschichte von "Pre" - bis zu seinem frühen Tod. ...mehr

Läufer, Essen fassen!Diese Mahlzeiten machen Sie nach dem Laufen fit

Klug zusammengestellte Mahlzeiten direkt nach dem Lauf-Training können die Leistungsfähigkeit erheblich steigern. ...mehr

Mein Lauffoto – Peter Müller in Alaska
Foto: privat
Impressionen unserer LeserMein Lauffoto

RUNNER'S WORLD-Leser präsentieren Ihre schönsten Lauffotos, die im Urlaub, beim Training oder Wettkampf entstanden sind. ...mehr

13092016 Challenge Almere Amsterdam
Foto: Charlie Crowhurst / Getty images 2016
Challenge Almere-Amsterdam 2016Raphael-Sieg beim ältesten Lang-Triathlon Europas

Die Challenge Almere-Amsterdam 2016 fand zum 36. Mal statt und ist damit die älteste Langdistanz Europas. Jan Raphael und Camille Deligny schwammen, radelten und liefen am schnellsten. ...mehr

Cola als Sportdrink Schnell verfügbare Kohlenhydrate

Wer während eines langen Laufes einen Koffeinschub und schnell verfügbaren Zucker benötigt, kann zu Cola greifen. Am besten verträgt man sie verdünnt mit Wasser. ...mehr

Wiederbelebung
Foto: iStockphoto.com / Mihajlo Maricic
Baumanns Lauf der WocheKaiserlicher Wiederbelebungsdauerlauf

Dieter Baumann ist in der "Woche der Wiederbelebung" besorgt darüber, dass sich nur jeder Fünfte mit dem Thema Reanimation auskennt. Dabei ist es ganz einfach: Pumpen zu "Highway to hell". ...mehr

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