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Bertlicher Straßenläufe 2016 Regnerischer Auftakt in Bertlich

885 hartgesottene Läufer trotzten dem unfreundlichen Februar-Wetter und gingen an den Start der 98. Bertlicher Straßenläufe. .. ...mehr

LAUFNEWS
Lisa und Anna Hahner
Barcelona-Halbmarathon 2016Lisa und Anna Hahner starten in Barcelona

Hochkarätige Besetzung beim Barcelona-Halbmarathon: Neben Florence Kiplagat startet auch das weltweit schnellste Zwillingspaar Lisa und Anna Hahner. ...mehr

Foto: photorun.net - 11.02.2016
Thermen-Marathon Bad Füssing
Thermen-Marathon 2016Faris Al-Sultan startet in Bad Füssing

Zum 23. Mal findet am kommenden Sonntag der Thermen-Marathon im niederbayrischen Kurort Bad Füssing statt. Über 10 km startet der mehrfache Ironman-Sieger Faris Al-Sultan. ...mehr

Foto: Norbert Wilhelmi - 11.02.2016
Vorbereitungslauf Elbe
Vorbereitungsläufe in HamburgDritter Vorbereitungslauf an der Elbe

Noch gut zwei Monate bis zum Marathon Hamburg. Am 14.2. lädt der Veranstalter gemeinsam mit RUNNER'S WORLD und weiteren Partnern zum langen Vorbereitungslauf an der Elbe. ...mehr

Foto: Daniel Eilers - 10.02.2016
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Krafttraining für LäuferCross Fit und Laufen - eine starke Kombination

Cross Fit ist ein ideales Krafttraining für Läufer. Wir verraten, warum das so ist, und zeigen in den Übungsvideos, worauf es bei der Ausführung ankommt. ...mehr

Bertlicher Straßenläufe 2016
Foto: Catfun-Foto
BertlichBertlicher Straßenläufe 2016 - Die Fotos

Das breite Angebot an Renndistanzen lockt jedes Jahr zahlreiche Laufbegeisterte zu den Bertlicher Straßenläufen. ...mehr

Thermen-Marathon Bad Füssing 2016
Foto: Norbert Wilhelmi
Laufen im KurortThermen-Marathon Bad Füssing 2016 - Die Fotos

Über 2.300 Teilnehmer gingen beim 23. Thermen-Marathon in Europas größtem Kurort Bad Füssing an den Start. ...mehr

Laufsocken im Test 2016
Foto: Walter Fey
Laufsocken im TestAn der Socke erkennt man den Läufer

Entscheidend beim Laufen sind nicht nur die Schuhe, sondern auch die Schicht zwischen Fuß und Schuh: die Laufsocke. Wir stellen im Laufsocken-Test unterschiedliche Modelle für Läufer vor. ...mehr

Läufer-Desserts
Foto: Mitch Mandel
Lust auf SüßesLeckere Desserts auf Obst­basis für Läufer

Sie haben Lust auf Süßes? Die clevere Lösung sind Desserts auf Obst­basis. Sie liefern zugleich wertvolle Nährstoffe wie Vitamine und Antioxidantien. Mit Rezepten zum Selbermachen. ...mehr

Stark, gesund und schön21 Gründe, warum jeder laufen sollte

Laufen macht nicht nur schneller und ausdauernder, sondern hält Menschen gesund und jung, macht sie schöner und fröhlicher. Das ist wissenschaftlich bewiesen! ...mehr

24112015 Laguna-Phuket-Triathlon Gewinner
Foto: Laguna Phuket
Michael Raelert gewinnt in ThailandLaguna-Phuket-Triathlon 2015 - Die Bilder

Michael Raelert gewann den Laguna-Phuket-Triathlon 2015 in Thailand. Teilnehmer aus insgesamt 44 Nationen nahmen am Event teil. ...mehr

Blaue Zehennägel Eine schmerzhafte Angelegenheit

Vor allem nach längeren Läufen kann es vorkommen, dass sich Zehennägel blau färben. Ein größerer Schuh kann Abhilfe schaffen. ...mehr

Dieter Baumann
Foto: Privat
Baumanns Lauf der WocheLästige Krämpfe beim Marathon

Vor seinem Start beim Hannover-Marathon philosophiert Dieter Baumann über dicke Frösche und seine Krämpfe im letzten Drittel eines Marathons. ...mehr

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