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Bester Halt beim Laufen Die aktuellen Sport-BHs im Test

Der perfekte Sport-BH ist nicht leicht zu finden. Wir haben 19 aktuelle Modelle getestet und zeigen, welcher BH oder welches Sport-Top für welche Ansprüche geeignet ist.

Zum Artikel: Der richtige Sport-BH ist ein Muss für Läuferinnen

1 / 19 | Die aktuellen Sport-BHs im Test Foto: Hersteller
Sport-BHs im Test Anita: Dynamix Star
Die verstellbaren Träger des Dynamix Star laufen im Rücken zusammen. Das sorgt für starken Halt, macht das Anziehen aber etwas komplizierter.

Anita: Dynamix Star

Sport-BH-Spezialist Anita hat mit die größte Auswahl für Läuferinnen – an Modellen wie an erhältlichen Größen. Der Dynamix Star ist für größtmöglichen Halt ausgelegt, mit X-Back: Die verstellbaren Träger laufen dafür im Rücken zusammen. Das liefert Halt, aber „das Anziehen ist nervig“, sagt eine Testerin (80 D). „Der Verschluss am Rücken ist schwer erreichbar und etwas fummelig.“ Die Passform fällt groß aus, „eine Cup-Größe größer als normal“, so eine Testerin (75 A).

Fazit: Starker Halt für Läuferinnen, Vorab-Anprobe empfehlenswert. Gut: in vielen Größen erhältlich, bis 105 Zentimeter Brustumfang.

Preis: 65 Euro

2 / 19 | Die aktuellen Sport-BHs im Test Foto: Hersteller
Sport-BHs im Test Swegmark: Movement
Der Movement ist auch in großen Größen verfügbar und bietet sehr starken Halt. Die Träger kann man auch als Ringerrücken tragen.

Swegmark: Movement

Bei der schwedischen Marke Swegmark ist eine breite Auswahl an BHs erhältlich, die sich „Swemark“ nennen. Der Movement ist für hohe Belastungen und bis Cup-Größe F lieferbar. Die Träger lassen sich auch als Ringerrücken (gekreuzt) tragen. Die Cups sind vorgeformt und „geben zusammen mit dem breiten Unterbrustband sehr viel Halt“, so eine Testerin (75 B). Die Brustabdeckung ist groß, aber auch der Halt. „Der BH sitzt wie eine leichte Rüstung“.

Fazit: Für Läuferinnen, die einen Sport-BH mit starkem Halt favorisieren.

Preis: ab 39 Euro

3 / 19 | Die aktuellen Sport-BHs im Test Foto: Hersteller
Sport-BHs im Test Shock Absorber: Active Shaped Support
Mit leicht wattierten Cups und Mesh-Material oberhalb der Cups bietet dieser Sport-BH viel Luftdurchlässigkeit.

Shock Absorber: Active Shaped Support

Die Auswahl ist groß bei Shock Absorber. Der Active Shaped-BH besitzt leicht wattierte Cups und ein feminines Design. Mesh-Material oberhalb der Cups bietet mehr Luftdurchlässigkeit, das Unterbrustband ist besonders breit gearbeitet. „Der BH hat alles fest im Griff“, so eine Testerin (75 B), „mit dem V-Ausschnitt hebt er sich designmäßig ab. Auch für Läuferinnen, die Wert auf die Optik legen.“

Fazit: Gute Laufeignung für Läuferinnen mit kleiner bis mittelgroßer Oberweite; auch im Sommer, wenn der BH unter der Kleidung (teilweise) sichtbar ist.

Preis: 40 Euro

4 / 19 | Die aktuellen Sport-BHs im Test Foto: Hersteller
Sport-BHs im Test Triumph: Triaction Hybrid
Eine weiche Innenpolsterung und das breite Unterbrustband sorgen beim Triaction Hybrid von Triumph für guten Tragekomfort.

Triumph: Triaction Hybrid

Der Triaction Hybrid ist mit doppellagigen, wattierten und geformten Cups ausgestattet. Die Innenausstattung und das breite Unterbrustband sind weich ausgepolstert. Die Schulterriemen sind verstellbar, lassen sich bei Bedarf auch im Rücken kreuzen und vorn einhängen. „Das lässt sich bisweilen sogar zum schnellen Ausziehen nutzen“, so eine Testerin (75 B), „der Halt ist sehr sicher.“ Aber: „Bei meinem Test-BH waren die Nähte nicht gut verarbeitet, kratzten auf der Haut.“

Fazit: Formgebender Sport-BH, gut für Läufe bis mittlerer Länge, nicht so gut für den Wettkampf geeignet.

Preis: ab 55 Euro

5 / 19 | Die aktuellen Sport-BHs im Test Foto: Hersteller
Sport-BHs im Test Schiesser: High Impact
Der BH bietet einen sehr festen Sitz, auch bei großer Oberweite. Dazu sind die vorgeformten Cups aus starkem Gewebe gefertigt.

Schiesser: High Impact

Der High-Impact-Bra trägt seine Funktion in der Produktbezeichnung. Er bietet einen sehr festen Sitz, auch bei großer Oberweite. Die aus sehr starkem Gewebe gefertigten Cups sind vorgeformt, die Cup-Naht verläuft nur außen, innen ist er nahtfrei. Die Träger können (auch zum Anziehen) vorn eingehängt werden und sind verstellbar; sie lassen sich auch für festeren Halt im Rücken über Kreuz tragen.

Fazit: Gibt sehr starken Halt; eher für Läuferinnen mit großer Oberweite und fürs Training geeignet.

Preis: ab 40 Euro

6 / 19 | Die aktuellen Sport-BHs im Test Foto: Hersteller
Sport-BHs im Test New Balance: Tonic Crop
Das Sport-Bustier Tonic Crop hat zwar keinen Verschluss, dafür aber wattierte Cups und Racer-Back.

New Balance: Tonic Crop

Das Tonic Crop ist ein Sport-Bustier – ohne Verschluss, dafür aber mit wattierten Cups und Racer-Back. Eine Testerin (75 A): „Anziehen, nicht rumfummeln, sondern einfach loslaufen. So mag ich es am liebsten.“ Eine andere Testerin bestätigt (75 A): „Mir genügt der Halt, aber ich kann mir vorstellen, dass er für größere Oberweiten nicht reicht. Die Cups machen eine schöne Brust , sind jedoch leider nicht fixiert und verrutschen gern mal.“

Fazit:Modisches Sport-Top, das sich für Läuferinnen mit kleiner Oberweite auch prima als Oberteil im Sommer eignet.

Preis: 40 Euro

7 / 19 | Die aktuellen Sport-BHs im Test Foto: Hersteller
Sport-BHs im Test Brooks: Frontrunner
Das Sport-Top Frontrunner von Brooks ohne Rückenverschluss bietet stark ausgepolsterte Cups, allerdings weniger starken Halt beim Laufen.

Brooks: Frontrunner

In der Sport-BH-Sparte von Brooks sind die Moving-Comfort-Modelle für unterschiedlichste Einsatzzwecke konstruiert. Der Frontrunner kommt als Sport-Top ohne Rückenverschluss und ohne einstellbare Träger daher. Die Cups sind stark ausgepolstert und fest vernäht. „Macht ein schönes Dekolleté“, so eine Testerin (75 B), „aber der Halt vom Unterbrustband ist mir beim Laufen zu gering. Eher für Yoga, Pilates oder BBP geeignet.“

Fazit: Modisches Sport-Top, eher für kleinere bis mittlere Oberweiten geeignet; gut bei moderater Sportausübung.

Preis: ab 26 Euro

8 / 19 | Die aktuellen Sport-BHs im Test Foto: Hersteller
Sport-BHs im Test Nike: Pro Rival
Der Sport-BH Pro Rival von Nike ist ohne Verschlüsse gearbeitet und hat eine Racerback-Konstruktion. Die Cups sind vorgeformt und wattiert.

Nike: Pro Rival

Der Pro Rival ist eine Mischung aus Sport-BH und Sport-Top. Er ist ohne Verschlüsse gearbeitet und hat eine Racerback-Konstruktion. Die Träger sind vorn und über der Schulter wenig elastisch, dafür im Rücken dehnbarer. Die Cups (Größen B bis E) sind stark vorgeformt und wattiert. „Der Halt ist gut, und der BH macht eine schöne Form. Aber das An- und Ausziehen ist etwas mühsam“, so eine Testerin (75 C). Und sie fügt an: „Durch die Wattierung ist er nicht so atmungsaktiv!“

Fazit: Guter Halt und deutlich mehr Form für Frauen mit kleiner bis mittlerer Oberweite.

Preis: 50 Euro

9 / 19 | Die aktuellen Sport-BHs im Test Foto: Hersteller
Sport-BHs im Test Triumph: Triaction Control Boost F
Das Besondere ist bei diesem Sport-BH der Front-Reißverschluss, außerdem sind die Träger vorn verstellbar. Halt gibt es hier ohne Bügel und mit wattierten Cups.

Triumph: Triaction Control Boost F

Der Control Boost sorgt mit seinem Verschluss für den Aha-Effekt: Durch den Front-Reißverschluss, der mit einem innen liegenden Hakenverschluss gesichert wird, schlüpft man in den BH wie in eine Bluse. Dazu sind die Träger vorn verstellbar. Der BH ist in den Cup-Größen B bis F erhältlich, ohne Bügel, wattiert und nicht vorgeformt: So ist ein weites Passformspektrum garantiert. Das Unterbrustband ist laminiert und reibt daher nicht, ist aber eher schmal.

Fazit: Leichte Konstruktion und leicht anzuziehen; dennoch sehr fester Halt und starke Kompression – sehr gute Laufeignung.

Preis: ab 50 Euro

10 / 19 | Die aktuellen Sport-BHs im Test Foto: Hersteller
Sport-BHs im Test Craft: Stay Cool Training Bra
Das Modell Stay Cool Training Bra von Craft überzeugt durch ein spezielles Material, das Halt und Kompression mit Atmungsaktivität verbindet.

Craft: Stay Cool Training Bra

Der in den Farben Schwarz und Weiß erhältliche Sport-BH ist aus einem „Thermo-Cool"-Material gefertigt, das für einen sehr guten Feuchtigkeitstransport sorgt. Es sind acht Größen- und Cup-Kombinationen erhältlich, Träger und Unterbrustband sind nicht verstellbar. „Sitzt bombenfest“, urteilt eine Testerin, „auch ohne separate Cups.“ Das Kompressionsgewebe ist „angenehm dünn, was den Feuchtigkeitstransport verbessert.“

Fazit: Sportlich leichter BH mit hoher Kompressionswirkung und sehr gutem Halt für die Brüste. Anprobe empfehlenswert.

Preis: 60 Euro

11 / 19 | Die aktuellen Sport-BHs im Test Foto: Hersteller
Sport-BHs im Test Abecita: Kimberly Soft Sport Bra
Die weiche Faser des Kimberly Soft Sport Bra verleiht ihm einen hohen Tragekomfort, allerdings sollte das Material nur per Handwäsche gereinigt werden.

Abecita: Kimberly Soft Sport Bra

Der Soft Sport Bra trägt seinen Namen zu Recht: Das Material fasst sich sehr weich an. Die „Tactel Aquator“-Faser trocknet schnell, allerdings empfiehlt der Hersteller Handwäsche. Die Brüste werden großflächig umschlossen, „es gibt jedoch viel Stoff an den Cups“, wendet eine Testerin ein, „sodass sich mehr bewegt, als man möchte.“ Und sie kritisiert: „Im Schwitzdreieck zwischen den Brüsten sammelt sich schnell Feuchtigkeit“. Gut sind die breiten, verstellbaren Träger.

Fazit: Die Stützfunktion des BHs ist für ruhigere Läufe ausreichend, der Tragekomfort durch das weiche Gewebe ist hoch.

Preis: ab 50 Euro

12 / 19 | Die aktuellen Sport-BHs im Test Foto: Hersteller
Sport-BHs im Test Falke: Top Versatility
Das Versatility-Top erleichtert seiner Trägerin durch den Front- Reißverschluss mit zwei Häkchen-Verschlüssen das An- und Ausziehen.

Falke: Top Versatility

Das Versatility-Top ergänzt bei Falke die Maximum-Support-Kollektion. Der mit zwei Häkchen-Verschlüssen unterlegte Front- Reißverschluss erleichtert das An- und Ausziehen. „Ein Segen“, so eine Testerin (75 C), „jetzt geht’s leichter, viel schneller und ohne Verrenkung.“ „Und die Frisur bleibt unbeschädigt“, ergänzt eine andere Testerin (75 D). Das Bra-Top ist doppellagig gearbeitet und in fünf Größenkombinationen erhältlich.

Fazit: Ein Meilenstein in puncto Anziehkomfort. „Vom Halt eher für kleine bis mittelgroße Brüste geeignet“, urteilt eine Testerin.

Preis: 70 Euro

13 / 19 | Die aktuellen Sport-BHs im Test Foto: Hersteller
Sport-BHs im Test Swegmark: Incredible
Mit einem dreifach verstellbaren, breiten Unterbrustband und doppellagigen Cups bietet der Incredible starken Halt.

Swegmark: Incredible

Im umfangreichen Swegmark-Sortiment gehört der Incredible zu den BHs mit dem stärksten Halt. Entsprechend ist er mit dreifach verstellbarem, breitem Unterbrustband und doppellagigen Cups ausgerüstet, die zusätzlich seitlich gepolstert sind. Bei einer Testerin mit kleiner Oberweite hat der BH hier allerdings leicht gescheuert. In vielen Größen erhältlich, Cups B bis G, 75 bis 100 cm.

Fazit: Eine Testerin mit Cup-Größe D urteilte: „Definitiv für Läuferinnen mit großen Brüsten zu empfehlen. Gesamturteil gut bis sehr gut“. Gelobt wurde auch der Klimakomfort.

Preis: ab 45 Euro

14 / 19 | Die aktuellen Sport-BHs im Test Foto: Hersteller
Sport-BHs im Test Odlo: Sports Bra Seamless Medium
In fünf Größen erhältlich ist das Modell Sports Bra Seamless Medium von Odlo vor allem für kleinere Körbchengrößen geeignet.

Odlo: Sports Bra Seamless Medium

Bei Odlo werden die Sport-BHs nach „High“ und „Medium“-Impact-Sportarten unterschieden: Der Seamless Medium (in fünf Größen erhältlich) ist also für mittlere Bewegungsintensität geeignet, oder – so eine Testerin – „auch super zum Laufen
bei kleiner Körbchengröße, also A oder B.“ Der BH trägt sehr dünn auf. „Das Material ist sehr atmungsaktiv, und ich schwitze nicht so wie bei stark stützenden BHs“, äußert sich die Testerin positiv.

Fazit: Der Bra ist eine Alternative zum klassischen Sport-BH für Läuferinnen mit kleiner Oberweite.

Preis: 55 Euro

15 / 19 | Die aktuellen Sport-BHs im Test Foto: Hersteller
Sport-BHs im Test Brooks: Juno
Racerback-Rücken mit Verschluss, vorn verstellbare Schulterträger und formgebende Körbchen: Der Sport-BH Juno von Brooks ist ideal für große Größen.

Brooks: Juno

Der Hersteller spricht hier unverhohlen von dem „Fully Loaded“-Sport-BH. Obwohl ab Körbchengröße B angeboten, ist der Juno für Läuferinnen mit großer Oberweite ideal. Er hat einen Racerback-Rücken mit Verschluss, vorn verstellbare Schulterträger sowie durch- gängige, formgebende Körbchen, die miteinander verbunden sind und Vertikalbewegungen reduzieren. Eine Testerin (80 D): „Mein allerliebster Sport-BH. Da wackelt und bewegt sich nix. Beim Laufen bemerke ich ihn gar nicht, obwohl er doch sehr kompakt ist.“

Fazit: Einer der beliebtesten BHs im Test bei Läuferinnen mit größerer Oberweite.

Preis: ab 26 Euro

16 / 19 | Die aktuellen Sport-BHs im Test Foto: Hersteller
Sport-BHs im Test Schiesser: Medium Impact
Der Medium Impact von Schiesser ist ein klassisch konstruierter, leichter Lauf-BH für kleinere Oberweiten.

Schiesser: Medium Impact

Wäschespezialist Schiesser hat ganz unterschiedliche BH-Modelle, die je nach Einsatzgebiet empfohlen werden. Etwa der Sport-Laufbra, der bei unseren Testerinnen mit kleiner Körbchengröße wegen seiner Leichtigkeit sehr gut ankam. Das Mesh-Material im oberen Brustbereich, also oberhalb der Cups, ist sehr luftdurchlässig. Eine Testerin (75 A): „Der BH ist klassisch konstruiert, mit verstellbaren und einhakbaren Trägern. Ich empfehle den BH für Körbchengröße C und kleiner.

Fazit: Ein leichter Lauf-BH aus atmungsaktivem Gewebe für Läuferinnen mit kleinerer Oberweite.

Preis: 36 Euro

17 / 19 | Die aktuellen Sport-BHs im Test Foto: Hersteller
Sport-BHs im Test Salomon: Medium Impact
Der Sport-BH Medium Impact von Salomon kommt ohne Verschluss aus, dafür gibt es ein Stretchband am Rücken.

Salomon: Medium Impact

Der BH ist für mittleren Halt ausgelegt. Es gibt ihn in fünf Größensprüngen. „Die Größen fallen allerdings sehr klein aus. Normal trage ich M, aber der war mir viel zu klein“, so eine Testerin. Die Cups sind gepolstert. Die Träger lassen sich ebenso wenig verstellen wie das Unterbrustband, das ohne Verschluss auskommt. Am Rücken ist ein Stretchband.

Fazit: „Tolles Design“, lobte eine Testerin. Der BH lässt sich im Sommer auch solo tragen. Allerdings wurden Halt, Feuchtigkeitstransport und Wärmeentwicklung im Test kritisiert; eher ein Sport-BH für moderate Aktivitäten.

Preis: 45 Euro

18 / 19 | Die aktuellen Sport-BHs im Test Foto: Hersteller
Sport-BHs im Test Shock Absorber: Ultimate Run Bra
Der speziell fürs Laufen entwickelte Bra bietet ein breites Unterbrustband, viel Polsterung und verstellbare Schulterriemen.

Shock Absorber: Ultimate Run Bra

Den speziell zum Laufen entwickelten BH gibt es in den Cup-Größen A bis F und von 70 bis 95 Zentimeter Unterbrustbandweite. „Bei der Größenwahl musste ich keine Kompromisse machen“, freut sich eine Testerin. Details: breites Unterbrustband, nahtlose, ungepolsterte Cups, gepolsterte Träger, zweireihiger BH-Verschluss, innen gepolstert, verstellbare Schulterriemen, die für mehr Halt zu einem Racer-Rücken verschließbar sind.

Fazit: Breites Lob von den Testerinnen – bei allen Größen sehr guter Halt und Tragekomfort; dazu sehr gute Verarbeitung.

Preis: ab 30 Euro

19 / 19 | Die aktuellen Sport-BHs im Test Foto: Hersteller
Sport-BHs im Test X-Bionic: Energizer Sports Bra
Das hochwertige Material ist beim Modell Energizer Sports Bra von X-Bionic nach Belastungszonen verschieden fest, allerdings gibt es nur drei Größen zur Auswahl.

X-Bionic: Energizer Sports Bra

Fertigungstechnisch und bei der Materialauswahl ist der X-Bionic-BH sehr hochwertig. Das Gewebe ist nach Belastungszonen verschieden fest. Aber: Es gibt nur drei Größen (XS, S/M, L/XL), die alle Cup-Größen mit abdecken. „Der Feuchtigkeitstransport klappt prima“, so eine Testerin (Größe XS, Cup A). „Bei mir gab der BH genügend Halt, bei größerer Oberweite wird er nicht ausreichen. Negativ war bei mir: Im Testverlauf drehten sich die Nähte auf der Schulter nach innen.“

Fazit: Eher für Läuferinnen mit kleiner Brust geeignet; auch für den Wettkampfeinsatz.

Preis: 69 Euro

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Anita: Dynamix Star

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Swegmark: Movement

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Triumph: Triaction Control Boost F

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Swegmark: Incredible

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Odlo: Sports Bra Seamless Medium

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