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Unter Druck Was bringen Kompressionsstrümpfe?

Kompressionsstrümpfe sind im Trend doch viele Läufer sind unsicher, ob sich die teure Investition lohnt.

"Was halten Sie von den Kompressionsstrümpfen, die zur Zeit en vogue sind?"

Oswald Lubbers, Meckenheim
Cep-Running +
Foto: Walter Fey

Kompressionsstrümpfe


Dr. Thomas Wessinghage +
Foto: RUNNER´S WORLD

Running-Doc Dr. Thomas Wessinghage

RUNNER'S WORLD-Experte Thomas Wessinghage antwortet:

Kompressionsstrümpfe unterstützen durch äußeren Druck (Kompression) den venösen Rückstrom aus den Blutgefäßen des Unterschenkels. Sehr sinnvoll sind sie in belastenden Situationen wie längerem Stehen oder Sitzen (zum Beispiel im Flugzeug). Ob sie bei maximal aktivierter Muskelpumpe, also beim Laufen, einen leistungsrelevanten Zusatzeffekt bringen, ist zurzeit zumindest noch fraglich. Aber Ausprobieren schadet sicher nichts.
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Nächste Frage aus "Experten antworten": "Wofür braucht man eigentlich noch eine Startnummer? Die Identifikation der Läufer erfolgt doch allein über einen Chip oder Transponder am Fuß. "

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14.06.2010
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