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Marvin Running Hormone
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Foto: Tom

Marvin RunningSiestevol und andere Hormone

Marvin kennt sich ganz genau aus, wenn es um Hormone und Laufen geht. Und zwar so gut, dass er glatt noch ein paar auf Lager hat. ...mehr

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Foto: Marvin Running
Marvin Running"Toms Top Ten" als E-Book

Laufen und Lachen sind gesund - und stecken trotzdem an. Das belegt die Kolumne "Toms Top Ten" regelmäßig. Die 80 besten Episoden gibt's jetzt im E-Book "Run for Fun" bei Amazon. ...mehr

Foto: privat
PlaylistMusiktipps von Lorenz Wolf

"Musik und Laufen sind wie Nutella und warmer Toast", sagt Lorenz Wolf, Personal Trainer aus München. Daher arbeitet der 24-Jährige in seinen Laufgruppen viel mit Musik. ...mehr

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