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Das neue große RUNNER'S WORLD Buch vom Laufen
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Foto: Meyer & Meyer

Läufer-TattoosGewinnen Sie unser Buch mit Ihrem Läufer-Tattoo

Wir suchen die schönsten Lauf-Tattoos! Unter allen Foto-Einsendungen verlosen wir einmal "Das neue große RUNNER'S WORLD Buch vom Laufen" von Martin Grüning und Urs Weber. ...mehr

BILDERGALERIEN: Community
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Foto: Norbert Wilhelmi
Toms Top TenAlles geben? Wozu der Kampf?

Die Schritte fliegen, das Herz hämmert, der Körper rebelliert – manchmal pushen sich Läufer extrem. Wozu der Kampf, warum diese Härte zu sich selbst? Eine Bilanz. ...mehr

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PlaylistMusiktipps von Lorenz Wolf

"Musik und Laufen sind wie Nutella und warmer Toast", sagt Lorenz Wolf, Personal Trainer aus München. Daher arbeitet der 24-Jährige in seinen Laufgruppen viel mit Musik. ...mehr

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