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Marvin RunningDie Kunst des Porridge

Bisher war das Schlemmen nach dem Lauf für Schweinehund Marvin das Licht am Ende des Tunnels. Doch jetzt gibt’s Porridge von Pia für Herrchen. ...mehr

Lesung beim YogaBikram-Yoga für geschmeidige Läufermuskeln

Marvin Running liest aus seinem neuen Buch "Sport: Sei kein Frosch, Schweinehund!" Das Video der Yoga-Stunde. ...mehr

Foto: Runner's World
Marvin RunningMarvins Date mit Marie

Schweinehund Marvin hat ein Date. Marie heißt die Süße, und sie ist Schweinehündin von Herrchens Kollegin. So lief das Rendezvous. ...mehr

Foto: Daniela Mohr
Marvin RunningAm Beckenboden zerstört

Wer hätte das gedacht? Schweinehund Marvin quält sich beim Pilates und kommt in seiner Kolumne zu einem erstaunlichen Schluss. ...mehr

Foto: Meridian Spa
Marvin RunningNahrungsergänzungswahn

Viel hilft viel? Marvin testet L-Carnitin und fällt nach Abwägen der Chancen und Risiken ein entschlossenes Urteil. ...mehr

Marvin RunningDinner für Gewinner

Als kein leichter Gast erweist Marvin sich dank ungewöhnlicher Abendbrot-Strategien: Ein Testparcours der Sozialkompetenz. ...mehr

Marvin RunningDer Stoffwechsel läuft mit

Ballaststoffe, Folsäure und Capsaicin: Womit Marvin in der Küche seinen Körper auf Trab hält. ...mehr

Marvin RunningLaufen als Karrierefalle

Arbeitstage laufen anders ab, wenn man morgens um 4:15 Uhr aufgestanden und zweieinhalb Stunden herumgerannt ist.  ...mehr

Marvin RunningFit durch Schlafen

Marvin erfährt am eigenen Leib, dass auch 'bewusstes Schlafen' verdammt anstrengend sein kann. ...mehr

Foto: MeridianSpa
Marvin RunningWeihnachtslauf

Laufen und Weihnachten, das geht nicht zusammen. Leider hat Herrchen es trotzdem geschafft.  ...mehr

Foto: Heinz Schier
Marvin RunningDer ultimative Test für Schweinehunde

Herrchen will mich mit dem „Marshmallow-Test“ aufs Glatteis führen. Aber das lasse ich mir nicht bieten. ...mehr

Marvin RunningInnerer Schweinehund: Die vier Grundtypen

Mit Schweinehunden kenne ich mich aus. Die vier Grundtypen sind: Der Sonnenkönig, der Manisch-Depressive, der Kugelfisch und der Frustrierte.  ...mehr

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