Top Themen: Laufhelden | Individuelle Trainingspläne | Laufschuh-Datenbank | Uhren-Datenbank | Lauftrainer-App | Laufen anfangen | Laufen

Toms Top Ten Trailrunning, yeah!

Trailrunner pimpen das Genusslaufen auf Red-Bull-Rampage-Niveau. Zeit für zehn Tipps, wie aus einem einfachen Lauf ein echtes Trail-Abenteuer wird.

Trailrunning, yeah! +
Foto: Salomon

Trailrunning, yeah!

10. Lauf durch das gleiche Terrain, in dem du als Kind Verstecken gespielt hast.

9. Trage Farben, deren Kombination im Tierreich als unbedingter Paarungswille gedeutet würde.

8. Hör beim Solo-Lauf Musik, zu der das Kleinhirn abgeht wie Schnitzel.

7. Aber am besten lauf mit einer Gang, die krasser drauf ist als Attilas Hunnenhorden beim Oktoberfest.

6. Sieh nach dem Lauf aus wie ein WC-Pümpel-Berserker nach einem Anfall.

5. Switche beim Downhill in den Meteoriten-Modus. Motto: Je näher an der Fallgeschwindigkeit, desto sicherer.

4. Trage eine GPS-Uhr, deren Gebrauchsanweisung mehr Seiten hat als deine Stirnlampe Lumen.

3. Orientiere dich beim Laufstil nicht an langweiligen Laufbüchern, sondern an Filmmaterial über den Velociraptor.

2. Arbeite beim Laufen auf den Gesichtsausdruck hin, mit dem Päpste üblicherweise auf den Balkon des Petersdoms treten.

1. Du hast eine besondere Beziehung zur Natur. Pflege sie. Knutsch am Valentinstag Bäume.

Die Bücher von Marvin Running alias Tom: Mehr Spaß am Laufen
Jetzt noch besser laufen: aktuelle Lauftipps, News und Tests >>

Autor: Tom 07.04.2015
Toms Top Ten
Toms Top TenWohnst Du noch oder läufst Du schon?

Ein bekanntes schwedisches Möbelhaus hat die Läufer als Zielgruppe entdeckt. Hier die Top Ten der raffiniertsten Möbelnamen. ...mehr

Foto: Marvin Running
Toms Top TenLaufen im Fokus der Meinungselite

Was denken unsere Mitmenschen so über uns Läufer? Hier die schonungslose Top Ten.  ...mehr

Foto: Marvin Running
Toms Top TenLäufer-Lingo

Wenn Läufer fachsimpeln, fallen so einige große Begriffe. Toms Top Ten räumt mit Missverständnissen auf und erklärt sie. ...mehr

Foto: Marvin Running
Kostenloser Newsletter
RUNNER'S WORLD ERLEBEN
Mehr zu Community
Raus aus dem Mittelmaß!
Maik Wollherr 1

Foto: Dirk Mathesius

Sportlich liegt sein größter Erfolg vier Jahre zurück. Seitdem läuft Maik Wollherr hinterh... ...mehr

Mafiaähnliche Strukturen beim IOC?
Olympisches Feuer

Foto: Dieter Baumann

Der deutsche Gesetzgeber entlässt die deutschen Athleten in einen rechtsfreien Raum der la... ...mehr

Halbmarathon-Weltmeister Geoffrey Kamworor
Geoffrey Kamworor, hier bei seinem Halbmarathon-WM-Sieg 2014, hat noch großes Potenzial.

Foto: photorun.net

Geoffrey Kamworor gehört bereits zur absoluten Weltklasse und hat trotzdem noch großes Pot... ...mehr

Sie sind hier: >> >> >>Trailrunning, yeah!
(©) Rodale-Motor-Presse GmbH & Co. KG