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Powersnack Müsli

Müsli wird nicht umsonst als Inbegriff der gesunden Ernährung betrachtet. Sein angestaubtes Image tut dem Powersnack unrecht.

Müsli +

Müsli

Kategorie: Nahrungsmittel

Der Frühstücksklassiker Müsli sollte nicht auf eine Tageszeit beschränkt zu bleiben. Auch mittags oder als Snack zwischendurch glänzen Müslis durch ihren hohen Ballaststoffgehalt und Vitamine, wenn noch Obst beigemischt wird. Ob mit Milch, Sojadrink oder Joghurt, eine Extraportion Eiweiß ist gleich mit dabei.

Gemeinsam mit mymuesli hat RUNNER’S WORLD eine Müsli-Mischung für Läufer entwickelt.

Zu dem RUNNER’S WORLD-Müsli

Wirkung:

Vor dem Laufen füllt Vollkornmüsli die Glykogenspeicher auf und hinterher liefert es Eiweiß für die Muskelregeneration. Vorsicht: Vollkornprodukte zu kurz vor einem Lauf können schwer verdaulich sein.

Der hohen Ballaststoffanteil von Vollkorn-Müsli sättigt schneller und länger - ideal für figurbewusste Läufer.
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Autor: Bettina Wagner 17.08.2015
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