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Senkt den Blutzuckerspiegel Insulin

Das Hormon Insulin wirkt blutzuckersenkend. Sein natürlicher Gegenspieler ist das Hormon Glukagon.

Insulin ist ein Hormon, das bei Zuckerzufuhr in der Bauchspeicheldrüse gebildet wird und den Blutzuckerspiegel senkt.

Ein auf Dauer hoher Insulinspiegel mästet die Fettzellen und verhindert den für das Abnehmen wichtigen Fettabbau. Wichtig: Fett wird erst bei niedrigem Insulinspiegel freigesetzt.
16.01.2012
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