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Läufer-Rätsel Intervalltraining oder Fahrtspiel (06/17)

Laura machte dienstags ein Intervalltraining, donnerstags ein Fahrtspiel. Bei welchem Training lag ihre Durchschnittsgeschwindigkeit höher?

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Foto: iStock.com/Andrew Rich

Schnelle Tempoläufe, langsame Pause. Ist Laura beim Intervalltraining insgesamt schneller oder langsamer als beim Fahrtspiel?

Die Aufgabe

Laura machte dienstags ein Intervalltraining auf der Bahn: 2 Kilometer Einlaufen, dann 5 x 800 Meter in 4:20, 4:15, 4:10, 4:05 und 4:00 Minuten mit je 400 Metern Trabpause und 2 Kilometer Auslaufen. Warm-up, Trabpausen und Auslaufen läuft sie in 7:00 Min./km. Donnerstags absolvierte sie ein Fahrtspiel über 8 Kilometer in 47 Minuten. Bei welchem Training hatte sie eine höhere Durchschnittsgeschwindigkeit?

Hier geht’s zur Lösung und den Gewinnern.
19.06.2017
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