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Herzrasen Ist eine hohe Herzfrequenz gefährlich?

Herzrasen beim Training? Erkrankung sollten beim Arzt ausgeschlossen werden.

"Zeitweise beginnt beim Laufen mein Herz zu rasen, der Puls steigt auf über 180. Woran liegt das?"

Arnold Grau, Leipzig
EKG +

Pulskontrolle während des Trainings ist sinnvoll. Ein EKG beim Arzt unter Umständen auch einmal.


Dr. med. Andreas Niess +
Foto: Runner's World

Dr. Andreas Nieß

Der RUNNER'S WORLD-Experte Dr. Andreas Nieß antwortet:

Herzfrequenzen um 180 Schläge pro Minute beim Dauerlauf sind bei Läufern mit individuell hohem Pulsniveau durchaus nichts Ungewöhnliches. In Ihrem Fall deutet jedoch das anfallsweise Auftreten und die Tatsache, dass Sie dies als Herzrasen wahrnehmen, auf eine kurze Störung der Erregungsbildung am Herzen hin. Dabei dürfte es sich wahrscheinlich um eine Rhythmusstörung handeln (eine sogenannte C), deren Ursprung im Vorhof des Herzens liegt. Als Ursachen sind verschiedene Erkrankungen des Herzens, Lungenleiden, Stoffwechselkrankheiten und erhöhte Schilddrüsenwerte bekannt. Andererseits findet sich unter den von dieser Rhythmusstörung Betroffenen auch ein recht hoher Anteil völlig Gesunder. Diese bemerken häufig nur das Herzrasen selbst und keine weiteren Beschwerden. Zu den direkten Auslösern eines Anfalls können eine ganze Reihe von Faktoren gerechnet werden. Neben körperlicher Belastung, emotionaler Erregung oder Zufuhr größerer Mengen an Alkohol sind dazu durchaus auch mechanische Einflüsse zu zählen, zum Beispiel schnelle Drehbewegungen, Aufprallvorgänge und wohl auch ein voller Magen. Eine brauchbare Risikoeinschätzung setzt voraus, dass eine entsprechende kardiologische Diagnostik erfolgt ist. Diese wird dann auch eine Empfehlung ermöglichen, ob und welche Maßnahmen sinnvoll sind.

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21.04.2010
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