Top Themen: Muskelkater | Achillessehnenreizung | Arthrose | Shin Splints | Knieschmerzen | Plantarfasziitis | Läuferknie | Laufen
RückenschmerzenLaufen und Rückenschmerzen

Wenn Läufer von Rückenschmerzen geplagt werden, besteht kein Grund zur Panik. ...mehr

GesundheitMuskelkräftigung bei Achillessehnenschmerzen

Lange waren bei Achillessehnenproblemen Medikamente erste Wahl, inzwischen setzt man auf muskuläre Kräftigung. ...mehr

Foto: Claus Dahms
Training-SpecialVerletzungsfrei laufen

Diese zehn Tipps zeigen, wie man sein Leben lang laufen kann, ohne sich zu verletzen. ...mehr

Foto: Kagan McLeod
RUNNER'S WORLD SerieTop-Docs

Die RUNNER'S WORLD-Serie über die besten Ärzte und Therapeuten für Läufer. ...mehr

Nur ein kleiner Fehltritt?So schützen Sie sich vor Umknicken

Umknicken ist im Laufsport die häufigste Ursache von Verletzungen - und die am meisten Unterschätzte. ...mehr

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EinlagenSind Einlagen sinnvoll?

Viele Laufschuhe haben eine herausnehmbare Innensohle, doch wann ist der Tausch mit einer Einlage sinnvoll?  ...mehr

EndoprothetikKünstliche Gelenke

Knie oder Hüfte funktionieren nicht mehr? Hier finden Sie eine kleine Auswahl an Kliniken für künstliche Gelenke. ...mehr

Gesünder klebenKlebeband als Therapie

Immer häufiger sieht man Läufer mit bunten Klebestreifen an Knien und Wade. Was bringt Kinesio-Taping?  ...mehr

LaufberufeLaufberuf Sportmediziner

Die Fortbildung zum Sportmediziner wird für Ärzte immer interessanter. Wir stellen diesen Laufberuf vor.  ...mehr

Foto: Claus Dahms
GesundheitstippsWenn das Schienbein schmerzt

Hier erfahren Sie, was Sie bei Schienbeinschmerzen tun sollten und wie Sie diese verhindern können. ...mehr

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GesundheitstippsWenn die Fußsohle schmerzt

Als „brennende Fußsohlen“ beschreiben betroffene Läufer das Phänomen der Plantarfascitis. So verhindern Sie Schmerzen. ...mehr

GesundheitstippsErste Hilfe bei Knieschmerzen

Wir verraten Ihnen, was Sie bei akuten Knieschmerzen tun sollten und wie Sie diese verhindern können.  ...mehr

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