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GesundheitstippsWenn das Schienbein schmerzt

Hier erfahren Sie, was Sie bei Schienbeinschmerzen tun sollten und wie Sie diese verhindern können. ...mehr

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GesundheitstippsWenn die Fußsohle schmerzt

Als „brennende Fußsohlen“ beschreiben betroffene Läufer das Phänomen der Plantarfascitis. So verhindern Sie Schmerzen. ...mehr

GesundheitstippsErste Hilfe bei Knieschmerzen

Wir verraten Ihnen, was Sie bei akuten Knieschmerzen tun sollten und wie Sie diese verhindern können.  ...mehr

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VerletzungsvorbeugungFußgelenke stärken

5 einfache Übungen, mit denen Sie die Fussgelenke stärken. Davon profitiert auch Ihr Schritt: er wird dynamischer. ...mehr

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GesundheitLaufen ist gut für die Gelenke

Kritiker behaupten, dass Laufen Sprunggelenke, Knie und Hüfte demoliere. Wir räumen auf mit diesem Gerücht! ...mehr

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