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Impressionen unserer LeserMein Lauffoto

RUNNER'S WORLD-Leser präsentieren Ihre schönsten Lauffotos, die im Urlaub, beim Training oder Wettkampf entstanden sind.  ...mehr

Foto: privat
Impressionen unserer Leser
Alex Hutchinsons LauflaborWarum im Wettkampf schneller als im Training?

Kaum hat man eine Startnummer auf der Brust, kann man ein höheres Tempo als im Training laufen. Denn Läufer im Wettkampf sind bereit höhere Muskelschmerzen zu tolerieren.  ...mehr

Alex Hutchinsons Lauflabor
Alex Hutchinsons LauflaborDie Psychologie des Muskelkaters

Wie man über Schmerzen denkt, beeinflusst, wie man sich nach hartem Training fühlt. Denn Schmerzgefühl rührt zwar von den Muskeln her, wurde aber auch vom Gehirn gefiltert. ...mehr

Foto: iStockphoto.com / piranka
Alex Hutchinsons Lauflabor
Alex Hutchinsons LauflaborSchwere Läufer haben größeres Verletzungsrisiko

Das Körpergewicht beeinflusst entscheidend das Verletzungsrisiko in Minimal-Laufschuhen. ...mehr

Foto: Norbert Wilhelmi
Alex Hutchinsons Lauflabor
Alex Hutchinsons LauflaborWasser trinken oder über den Kopf schütten?

Die effektivste Möglichkeit, sich beim Laufen abzukühlen: Trinken Sie etwas und schütten Sie sich zusätzlich ein bisschen Wasser über den Kopf. ...mehr

Foto: Tomas Ortiz Fernandez
Alex Hutchinsons Lauflabor
Auch als E-Magazin für iOS und AndroidRUNNER'S WORLD Passion - gedruckt und digital

Laufen ist Leidenschaft! Das erlebt der Leser im neuen Sonderheft RUNNER'S WORLD Passion auf jeder einzelnen Seite. Jetzt am Kiosk oder digital. ...mehr

Foto: RW
Auch als E-Magazin für iOS und Android
AusprobiertWie fühlt es sich an, verkleidet zu laufen?

Unsere Praktikantin ging für unsere Serie "Ausprobiert" im Matrosenkostüm bei einem Laufwettkampf an den Start. ...mehr

Foto: Urs Weber
Ausprobiert
AusprobiertIn der Fußgängerzone laufen

In unserer Serie "Ausprobiert" verlegte eine Praktikantin ihr Training in die Fußgängerzone einer ­Großstadt und testete dabei ihre Slalom-Qualitäten an menschlichen Pylonen. ...mehr

Foto: Marie Simons
Ausprobiert
AusprobiertWie fühlt es sich an, mit Hund zu laufen?

Unser Redakteur suchte sich für unsere Serie "Ausprobiert" einen tierischen Trainingsbegleiter.  ...mehr

Foto: Marie Simons
Ausprobiert
FIBO 2015Erfolgs-Messe zu Fitness, Wellness und Gesundheit

138.000 Besucher informierten sich in Köln bei der FIBO über die neuesten Trends im Gesundheits- und Sportbereich. Seit dem Start vor 40 Jahren, wird die FIBO immer beliebter.  ...mehr

Foto: Thomas Koch
FIBO 2015
Fitness-MesseFIBO 2015 - Die Bilder

Vier Tage lang stand in Köln alles im Zeichen von Fitness-, Wellness und Gesundheit. ...mehr

Foto: Thomas Koch
Fitness-Messe
Menstruationsausbleiben wegen des LaufensMenstruationsausbleiben wegen des Lauftrainings?

Manch eine Frau würde sich über das Ausbleiben der Menstruation durch intensives Laufen vielleicht freuen. Doch Vorsicht: Das kann auch negative Auswirkungen haben! ...mehr

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