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Heft-Tour 08/09

Werfen Sie einen Blick auf die Top-Themen der aktuellen Ausgabe von RUNNER'S WORLD (Heft 08/09).

Älter = Langsamer?
Zu jung oder zu alt für eine neue Bestzeit? Wir haben Wissenschaftler, Trainer und Athleten befragt, welchen Einfluss das Alter auf die Ausdauer hat – mit überraschenden Ergebnissen.

Irina Mikitenkos Marathon-Geheimnisse
Im großen Exklusiv-Interview gibt Deutschlands schnellste Frau freizügig Einblicke in ihre Trainingsvorbereitung.

Esst mehr Pizza und Schokolade!
10 wertvolle Lebensmittel, die einem – zu Unrecht – nicht zum Stichwort "gesunde Ernährung" einfallen.

Foto: Gaby Gerster

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17.07.2009

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Halbmarathon und Staffelmarathon ausgebucht
Köln-Marathon 2017

Foto: Köln Marathon

15.000 Läufer haben für die 21,1 km lange Strecke beim Köln-Marathon 2017 am 1. Oktober ge... ...mehr

Podcast mit Anna Hahner
Anna Hahner beim Berlin-Marathon 2017

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Anna Hahner lief beim Berlin-Marathon 2:28:32 Stunden. Sie schildert uns im Podcast das Re... ...mehr

Eliud Kipchoge gewinnt dramatisches Duell
Berlin-Marathon 2017 Sieger Eliud Kipchoge

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Zwar ohne Weltrekord, aber in einem spannendem Duell in der Schlussphase gewann Eliud Kipc... ...mehr

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