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Heft-Tour 12/2012

Werfen Sie einen Blick auf die Top-Themen der aktuellen Ausgabe von RUNNER'S WORLD (Heft 12/2012).

Unsere Laufhelden 2012
Zum Abschluss des Olympiajahres verleihen wir
unsere Goldmedaillen an die ­beeindruckendsten
Läuferinnen und Läufer, von denen wir am meisten
lernen können.

Was bringt Chi-Running?
Was verbirgt sich hinter Chi-Running:
Hokuspokus, esoterische Spinnerei oder
eine kräftesparende Lauftechnik? Wir haben
es ausprobiert – und waren sehr überrascht.

Fit bleiben im Winter
Kürzere Tage und kältere Luft sind für
viele Läufer Gründe, ihr Pensum zu
reduzieren. Wir verraten Ihnen, wie Sie
­trotzdem Ihre Form behalten.

Foto: Ilan Hamra

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16.11.2012

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