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Heft-Tour 08/2015

Werfen Sie einen Blick auf die Top-Themen der aktuellen Ausgabe von RUNNER'S WORLD (Heft 08/2015).

Die neue Lauflust
Eine junge Laufbewegung erobert unsere Städte. Deren Vorreitern geht es vor allem um Spaß, Individualität und einen lässigen
Lifestyle. 12 sehr coole Beispiele.

Frühstart in den Tag
Die beste Zeit fürs Laufen ist morgens, bevor der Alltag ­beginnt – wenn nur das zeitige ­Aufstehen nicht wäre. Jede ­Menge Ideen zum Frühstart.

Ihr Ernährungsplan
Ob Sie für einen Marathon ­trainieren, abnehmen oder auf Fleisch verzichten wollen – wir haben den perfekten Ernährungs­plan für Sie – inklusive Rezepten.

Die August-Ausgabe der RUNNER'S WORLD gibt es auch als E-Paper.

Foto: Henning Heide

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11.06.2015

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