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Die August-Ausgabe kommt am Freitag, den 14. Juli in den Handel. Freuen Sie sich unter anderem auf folgende Themen:

Wählen Sie Rot-Gelb-Grün
Obst, Gemüse, Vitamine und Nährstoffe – wer schafft das denn schon jeden Tag? Mit unseren Shakes speziell für Läufer wird das ein ­Leichtes – natürlich zum ­Selbermachen.

Eliud Kipchoge privat
Wir haben den Marathon-Olympiasieger in seinem Haus in Eldoret (Kenia) ­besucht und mit ihm dis­kutiert, wo die Grenzen der ­menschlichen Laufleistungsfähigkeit wirklich liegen.

Triathlon-Special Mal ganz ehrlich: Lieb­äugeln nicht fast alle Läufer irgendwann einmal damit, einen Triathlon zu versuchen? So schaffen Sie’s: mit exklusiven Tipps von Jan Frodeno und Patrick Lange, den besten Triathleten Deutschlands.


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15.06.2017

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