Top Themen: Firmenlauf | Hindernisläufe | Individuelles Coaching | Laufkalender | Laufen | Lauf eintragen

100-km-Lauf von Grünheide/Kienbaum

Der 100-km-Lauf von Grünheide/Kienbaum findet auf einer abwechslungsreichen 5-km-Runde durch den Wald statt.

Überblick

Laufevents

Strecke

Gelaufen wird auf einem abwechslungsreichen und schnellen 5-km-Rundkurs ohne wesentliche Höhenunterschiede. Die Strecke befindet sich zu großen Teilen im Wald, der Belag ist jedoch größtenteils Asphalt, kein Naturboden.

Alle 2,5 km gibt es eine Wasserstelle, alle 5 km werden Bananen, Äpfel, Rosinen, Kekse, Tee, Elektrolyt, Cola, Salz, Mineralwasser, Wasser, Brot und Haferschleim angeboten, ab 12 Uhr auch Bier.


Vergangene Veranstaltungen

Termin 25.03.2017
Distanz 100 km
Distanz 50 km
Distanz 12 Stunden
Termin 19.03.2016
Distanz 100 km
Distanz 50 km
Distanz 100 km (Mannschaften)
Termin 28.03.2015
Termin 29.03.2014
Termin 24.03.2012
Termin 26.03.2011
Termin 05.04.2008

Läufer-Bewertungen – Jetzt bewerten!

Läufer-Videos (anschauen oder hochladen)

Laden Sie hier Ihr Video zum Lauf hoch

Wir prüfen Ihr Video und schalten dieses anschließend frei.

Ihre E-Mailadresse wird nicht veröffentlicht

* = Pflichtfeld

abschicken

Läufer-Fotos (anschauen oder hochladen)

Laden Sie hier Ihre Fotostrecke zum Lauf hoch

Wir prüfen Ihre Fotostrecke und schalten diese anschließend frei.

Ihre E-Mailadresse wird nicht veröffentlicht

Bitte beachten Sie folgende Hinweise:
  • * = Pflichtfeld
  • keinen Ordner zippen
  • Max. Größe ZIP-File: 100 MB
  • Bitte in Dateinamen der Bilder und in den ZIP-Files nur Groß- und Klein-Buchstaben, Zahlen und Unterstriche verwenden und keine Sonderzeichen, Umlaute und Leerzeichen
  • Sortierung der Bilder nach Dateinamen

abschicken

Erfahrungsbericht schreiben

Laden Sie hier Ihren Erfahrungsbericht zum Lauf hoch

Wir prüfen Ihren Bericht und schalten diesen anschließend frei.

Ihre E-Mailadresse wird nicht veröffentlicht

* = Pflichtfeld

abschicken

RUNNER'S WORLD ERLEBEN
LAUFKALENDER
Laufveranstaltungen suchen
PLZ:  
Ort:
Jahr:
Monat:
Distanz:
Laufname:
 

Veranstalter können ihren Lauf hier anmelden
LAUFHELDEN-AKTIONEN
Noch mehr Laufhelden-Aktionen finden Sie hier.
LAUFTREFF-FINDER

Wenn Sie in einer Gruppe laufen wollen, finden Sie hier alle Lauftreffs in Ihrer Nähe.




Sie sind hier: >> >> >>100-km-Lauf von Grünheide/Kienbaum
(©) Rodale-Motor-Presse GmbH & Co. KG