Top Themen: Firmenlauf | Hindernisläufe | Individuelles Coaching | Laufkalender | Laufen | Lauf eintragen

Ladies Run Köln 2016

In Köln ist der Ladies Run zum zweiten Mal zu Gast. Vom Rheinauhafen aus geht es auf die schöne Laufrunde entlang des Rheins.

Allgemeine Informationen zum Ladies Run Köln 2016:
Termin: 03.07.2016
Distanz Hauptlauf: 10 km
Startzeit Hauptlauf: 15.00 Uhr
Ort: Köln
Bundesland: Nordrhein-Westfalen
Land: Deutschland
Ladies Run Köln 2015 +

2015 startete der erste Ladies Run in Köln.
Foto: Heinz Schier

Training für den Ladies Run Köln 2016:
meinLauftrainer.de Individuelles Laufcoaching und persönliche Betreuung per Mail durch die RUNNER’S-WORLD-Experten
Die Lauftrainer-App Machen Sie Ihr iPhone zum Lauftrainer und lassen Sie sich Ihr individuelles Trainingsprogramm erstellen!
Alle Trainingspläne Die tausendfach bewährten RUNNER’S-WORLD-Trainingspläne für jeden Läufer und jedes Ziel

Fantastische Stimmung, motivierte Ladies und ein gemeinsames Ziel: Deutschlands Innenstädte sportlich zu erobern. die Ladies Run-Serie der Deutschen Post geht 2016 in die dritte Runde! Insgesamt 8 Großstädte in ganz Deutschland werden erneut Gastgeber sein.

Über 14.000 begeisterte Ladies haben diesen Sommer die deutschen Innenstädte laufend erobert. Die Teilnehmerzahl konnte damit im Vergleich zum Premierenjahr 2014 mehr als verdoppelt werden. Mit der steigenden Begeisterung für den Deutsche Post Ladies Run soll der reine Frauenlauf 2016 noch mehr Fahrt aufnehmen und weitere Läuferinnen für das qualitativ umfangreiche Lauferlebnis in den Herzen der teilnehmenden Großstädte gewinnen.

100% Frauen-Power heißt es dann auch 2016 wieder – ob sportlich ambitioniert oder gemütliches „Warm-Up“: der Spaß und das Miteinander stehen bei diesem Lauf im Vordergrund. Ein mitreißendes Gemeinschaftsgefühl vor städtischer Kulisse und ausgelassene Stimmung machen den Deutsche Post Ladies Run zu einem einmaligen Event.

Attraktive Streckenführung durch die Herzen der Innenstädte
In jeder Stadt werden jeweils zwei verschiedene Strecken angeboten. Die fünf Kilometer langen Rundkurse, der auch als zehn Kilometer Lauf zwei Mal absolviert werden kann, führen dabei stets mitten durch die Innenstädte. Sehenswürdigkeiten, markante Plätze und grüne Laufabschnitte sind Teil der Streckenführung, um so für ein abwechslungsreiches und zuschaueraffines Lauferlebnis zu sorgen. Die Hauptveranstaltung ist jeweils am Sonntagnachmittag.

2016 startet der Deutsche Post Ladies Run in acht Städten. Angefangen in Bremen geht es über Dortmund, Lübeck, Essen, Leipzig, Wiesbaden und Nürnberg. Jede Stadt kann über 5 oder 10 km laufend erobert werden.

Termine 2016:

19. Juni 2016 in Bremen
03. Juli 2016 in Köln
24. Juli 2016 in Dortmund
07. August 2016 in Lübeck
14. August 2016 in Essen
21. August 2016 in Leipzig
28. August 2016 in Wiesbaden
04. September 2016 in Nürnberg

Startpunkt

Strecke beim Ladies Run Köln 2016

In Köln ist der Ladies Run zum zweiten Mal zu Gast. Vom Rheinauhafen aus geht es auf die schöne Laufrunde entlang des Rheins.

Ladies Run Köln 2015 +
Foto: Heinz Schier

Gut gelaunt beim Ladies Run in Köln.

Start und Ziel der Strecke des Ladies Runs in Köln werden auf dem Harry-Blum-Platz im Rheinauhafen sein, also direkt am Rhein. Der fünf Kilometer lange Rundkurs, der auch als zehn Kilometer Lauf zwei Mal absolviert werden kann, führt die Starterinnen entlang des Rheins mit Blick auf den Kölner Dom.

Mit oder ohne Zeitmessungs-Chip, das bleibt jeder Teilnehmerin in Köln selbst überlassen, denn der Spaß am gemeinsamen „Ladies Run“ steht im Vordergrund.
Distanzen und Startzeiten beim Ladies Run Köln 2016

Hier finden Sie alle Informationen zu Distanzen, Startzeiten und Startgeldern beim Ladies Run Köln

Distanzen und Startzeiten zum Ladies Run Köln:
Distanz Hauptlauf: 10 km
Startzeit Hauptlauf: 15.00 Uhr
Startgeld Hauptlauf: 19,90 - 25,90 Euro
   
Distanz 2: 5 km
Startzeit Distanz 2: 15.00 Uhr
Startgeld Distanz 2: 19,90 - 25,90 Euro
   
Anmeldung beim Ladies Run Köln 2016

Hier finden Sie Informationen, wo Sie sich zum Ladies Run Köln anmelden können.

Anmeldung zum Ladies Run Köln 2016:
Nachmeldung: ja
Veranstalterinfos zum Ladies Run Köln 2016:
E-Mail: info@deutschepost-ladiesrun.de
Internet: www.deutschepost-ladiesrun.de/staedte/koeln
Bilder zum Ladies Run Köln

In Köln ist der Ladies Run zum zweiten Mal zu Gast. Vom Rheinauhafen aus geht es auf die schöne Laufrunde entlang des Rheins.

Berichte zum Ladies Run Köln
Deutsche Post Ladies Run Köln
Ladies Run Köln 2016Gelb dominierte die Domstadt

2.407 Frauen starteten beim Deutsche Post Ladies Run in Köln. Ins Rennen schickte sie Schwimm-Star Franziska van Almsick. ...mehr

Foto: MMP - 04.07.2016
Ladies Run Köln 2015
Ladies Run Köln 2015Über 1.800 Frauen in der Domstadt

Bei traumhaftem Wetter und ausgelassener Stimmung machten sich 1.844 Frauen beim Ladies Run Köln auf ihre 5 km bzw. 10 km lange Laufrunde entlang des Rheins. ...mehr

Foto: Heinz Schier - 19.07.2015
Weitere Läufe in der Nähe von Köln
Girls beim Köln-Marathon 2015
TOPLAUFKöln-Marathon 2016

Köln, 02.10.2016
Distanz: Marathon, Halbmarathon, Staffel-Marathon (4 Läufer)

Der Köln-Marathon ist ein Erlebnismarathon durch die Kölner Innenstadt mit einem fantastischen Publikum.

Foto: Norbert Wilhelmi
LaufveranstaltungSilvester-Brezel-Lauf Bedburg 2016

Bedburg, 31.12.2016
Distanz: Halbmarathon, 15,8 km, 10,5 km

Beim Bedburger Silvester-Brezel-Lauf wird auf der Kasterer Höhe gelaufen.

Pulheimer Staffelmarathon
TOPLAUFPulheimer Staffelmarathon 2017

Pulheim, 15.01.2017
Distanz: Staffelmarathon (6 Etappen), Marathon, Halbmarathon

Beim Pulheimer Staffelmarathon wird der Lauf zum Teamerlebnis, aber auch Einzelstarts sind möglich.

Foto: Catfun-Foto
Hauptlauf beim Abteilauf Pulheim-Brauweiler
LaufveranstaltungAbteilauf Pulheim-Brauweiler 2017

Pulheim-Brauweiler, 25.06.2017
Distanz: 10 km, 5 km

Durch den Ortskern des Pulheimer Ortsteils Brauweiler führt die 2,5 km lange Runde beim Abteilauf.

Foto: Fotobalance
RUNNER'S WORLD ERLEBEN
LAUFKALENDER
Laufveranstaltungen suchen
PLZ:  
Ort:
Jahr:
Monat:
Distanz:
Laufname:
 

Veranstalter können ihren Lauf hier anmelden
Sie sind hier: >> >> >>Ladies Run Köln
(©) Rodale-Motor-Presse GmbH & Co. KG