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Töwerlandlauf Juist, 2. Etappe Nordseelauf 2015

Der Nordseelauf 2015 führt in acht Etappen an acht Tagen von Dornumersiel bis nach Cuxhaven. Am zweiten Tag steht mit dem Töwerlandlauf auf Juist und dem Promenadenlauf auf Nordnerney eine Doppeletappe auf dem Programm.

Allgemeine Informationen zum Töwerlandlauf Juist, 2. Etappe Nordseelauf 2015:
Termin: 07.06.2015
Meldeschluss: 17.05.2015
Distanz Hauptlauf: 6,3 km
Startzeit Hauptlauf: 14.00 Uhr
Ort: Juist
Bundesland: Niedersachsen
Land: Deutschland
Nordseelauf Juist +

Auf Juist startet die erste von zwei Etappen am zweiten Tag des Nordseelaufs.
Foto: Frank Hofmann

Training für den Töwerlandlauf Juist, 2. Etappe Nordseelauf 2015:
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Am Samstag, den 6. Juni 2015 geht es für viele Freizeit- und Wettkampfläufer wieder an den Start. Beim Nordseelauf, der entlang der niedersächsischen Küste und über drei Ostfriesische Inseln führt, versammeln sich Läufer und Walker in Dornumersiel. Von hier aus laufen die Teilnehmer in acht Etappen an acht Tagen durch Dünen, über Strände und durch das trocken gefallene Watt.

Auf sieben Etappen und insgesamt 78 Kilometern erleben die Teilnehmenden beim 14. Nordseelauf die besonderen landschaftlichen und kulturellen Reize dieser Region auf gesunde Art und Weise - und im eigenen Tempo. Der Etappenlauf lockt alljährlich mehrere tausend Laufbegeisterte - vom Profisportler bis zum Hobbyläufer und Nordic Walker - an die Nordsee. Höhepunkt des Volkslaufs ist die legendäre Schluss-Etappe von der Insel Neuwerk bei Ebbe durch das Watt bis zum Nordseeheilbad Cuxhaven.

Der Nordseelauf findet vom 6. bis zum 13. Juni 2015 zum 14. Mal in Folge unter dem Motto "Mach nicht halt - lauf gegen Gewalt" statt. Die einzelnen Etappen sind neben Dornumersiel, die Inseln Juist, Norderney und Spiekeroog sowie die Wurster Nordseeküste, Norden-Norddeich, Varel-Dangast und Cuxhaven.

Alle Etappen des Nordseelaufs 2015:

06.06.2015: Dornumersieler Deichroute - Dornum-Dornumersiel
07.06.2015: Töwerlandlauf - Juist (Doppeletappe Teil I)
07.06.2015: Promenadenlauf - Norderney (Doppeletappe Teil II)
08.06.2015: Durch das grüne Tor zum Weltnaturerbe Wattenmeer - Norden-Norddeich
09.06.2015: Spiekerooger Dünenlauf - Spiekeroog
10.06.2015: Pausentag
11.06.2015: Dangaster Deichlauf - Varel-Dangast
12.06.2015: Watt'n Bad Lauf - Wurster Nordseeküste (Dorum)
13.06.2015: Der Wattlauf - Cuxhaven (Neuwerk)

Vom Veranstalter werden verschiedene Etappenpakete angeboten, in den auch Übernachtungen und Transfers enthalten sind. Auf allen Etappen sind auch Einzelstarts möglich. Die Anreise erfolgt dabei jeweils mit der Fähre.

Startpunkt

Strecke beim Töwerlandlauf Juist, 2. Etappe Nordseelauf 2015

Der Nordseelauf 2015 führt in acht Etappen an acht Tagen von Dornumersiel bis nach Cuxhaven. Am zweiten Tag steht mit dem Töwerlandlauf auf Juist und dem Promenadenlauf auf Nordnerney eine Doppeletappe auf dem Programm.

Nordseelauf Juist +
Foto: Frank Hofmann

Auf Juist startet die erste von zwei Etappen am zweiten Tag des Nordseelaufs.

Keine Autos, und das Meer überall nur ein paar Schritte entfernt. Die Einheimischen nennen ihre Insel Töwerland – Zauberland.

Tatsächlich passiert das erste Wunder, sobald man sich mit der Fähre langsam der Insel nähert: Die innere Uhr tickt ruhiger, alle Eile flüchtet. Hektik ist hier chancenlos. Im Juister Hafen, gleich hinter dem neuen Wahrzeichen, einem stolzen Seezeichen in Segelform, dümpeln Schiffe. Auf dem Schiffchenteich am Kurplatz lassen Kinder ihre Segelbötchen tanzen, kleine Hände streicheln Pferde vor den Kutschen. Eltern gucken entspannt und zufrieden. Vielleicht ist Juist der einzige Ort, an dem schon Dreijährige morgens die Brötchen vom Bäcker holen können. Sommer voller Ich-kann-das-schon-Erlebnisse.

Loslassen, ohne sich zu verlieren. Stressfreier geht es nicht, Urlaub total. Spüren, dass man vom Alltag wirklich getrennt ist. Ständig bewusst ein Naturwunder erleben – das Watt, ein einzigartiges Stück Welt, neuerdings mit Adelstitel: Die UNESCO kürte es zum Weltnaturerbe. Der 17-km-Traumstrand ohne Buhnen ist überall nur wenige Schritte entfernt. Den Wind in den Dünen lauschen, den Möwen, dem Trappeln der Hufe, dem Flüstern der Wellen zu hören. Nichts überreizt die Nerven, die Sinne leben auf. Gesundheit wird fühlbar ist. Thalasso hat eine echte Heimat.
Gestartet wird am Kurplatz. Zuerst geht es gerade aus Richtung Hafen bis zum Deichtor. Hier biegt Ihr rechts ab in den "An't Diekskant“. Jetzt lauft Ihr am Deich entlang bis Ihr zur Kreuzung Billstraße kommt. Hier geht's rechts ab in die Billstraße, die nach einigen Metern in die Wilhelmstraße übergeht. Bei der nächsten Straße links geht’s bereits in den Damenpfad ab. Bis hierher war die Strecke ziemlich eben und gepflastert. Ab dem Damenpfad aber geht es bergauf oder besser die Düne hoch. Hier ist auch nur noch der Bürgersteig gepflastert. Wir empfehlen unbedingt darauf zu laufen, denn im Sand ist es ganz schön anstrengend. Oben auf der Düne (an der Strandpromenade) biegt Ihr halbrechts in den Strandabgang ab. Der Strandabgang ist bis zum Dünenfuß mit Holzbohlen befestigt, allerdings geht es hier ganz gut bergab. Dann geht das schönste Stück der Strecke los. Der wunderschöne Juister Strand liegt vor euch und ihr lauft zunächst ein Stück Richtung Nordsee um dann rechts an einer Markierung abzubiegen. Hier geht es ca. 300 Meter am Strand entlang in Richtung Norderney. Bei der nächsten Markierung geht es wieder rechts ab und Ihr lauft auf den Strandaufgang Strandhotel Kurhaus Juist zu. Dies ist übrigens auch der anstrengendste Teil der Strecke, weil Ihr durch den weichen Sand laufen müßt. Das geht ganz schön in die Beine. Da könnt Ihr Euch auf den leichten Anstieg beim Strandaufgang freuen, denn hier liegen wieder Holzbohlen auf dem Sand und erleichtern das Laufen erheblich. Danach kommt Ihr auf die Strandstraße. Bis zum Ziel am Kurplatz lauft Ihr auf einer gepflasterten Straße und es geht etwas bergab. Ca. ab dem Hotel Pabst könnt Ihr das Ziel sehen. Allerdings dürft Ihr drei Runden laufen. An der Strandstraße werden dann viele Leute stehen, die Euch anfeuern und ins Ziel tragen werden. Viel Spaß und Erfolg. Wir freuen uns auf Euch. Das Team der Kurverwaltung Juist.
Distanzen und Startzeiten beim Töwerlandlauf Juist, 2. Etappe Nordseelauf 2015

Hier finden Sie alle Informationen zu Distanzen, Startzeiten und Startgeldern beim Töwerlandlauf Juist, 2. Etappe Nordseelauf

Distanzen und Startzeiten zum Töwerlandlauf Juist, 2. Etappe Nordseelauf:
Distanz Hauptlauf: 6,3 km
Startzeit Hauptlauf: 14.00 Uhr
Startgeld Hauptlauf: 10,00 Euro
   
   
Anmeldung beim Töwerlandlauf Juist, 2. Etappe Nordseelauf 2015

Hier finden Sie Informationen, wo Sie sich zum Töwerlandlauf Juist, 2. Etappe Nordseelauf anmelden können.

Anmeldung zum Töwerlandlauf Juist, 2. Etappe Nordseelauf 2015:
Meldeschluss: 17.05.2015
Veranstalterinfos zum Töwerlandlauf Juist, 2. Etappe Nordseelauf 2015:
Internet: www.nordseelauf.de
Bilder zum Töwerlandlauf Juist, 2. Etappe Nordseelauf

Der Nordseelauf 2015 führt in acht Etappen an acht Tagen von Dornumersiel bis nach Cuxhaven. Am zweiten Tag steht mit dem Töwerlandlauf auf Juist und dem Promenadenlauf auf Nordnerney eine Doppeletappe auf dem Programm.

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Foto: Tanja van Uden
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