Top Themen: Firmenlauf | Hindernisläufe | Individuelles Coaching | Laufkalender | Laufen | Lauf eintragen
Alle Themen: A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z #

Olympische Leichtathletik-Disziplin Hindernislauf (Leichtathletik)

Der Hindernislauf zählte zu den olympische Leichtathletik-Disziplinen. Die übliche Distanz beträgt 3.000 Meter.

Der Hindernislauf ist eine olympische Disziplin der Leichtathletik und wird gemeinhin zu den Langstrecken gezählt. Die übliche Distanz beim Hindernislauf sind 3.000 Meter. Pro Runde sind vier normale Hürden sowie eine Hürde mit Wassergraben zu überspringen. Die Hürden haben bei den Männern eine Höhe von 91,4 Zentimetern und bei den Frauen von 76,2 Zentimetern. Der 2,50 Meter lange Wassergraben hat zu Beginn eine Tiefe von 70 Zentimetern. Nach 30 Zentimetern läuft er flach bis auch die Höhe der eigentlichen Laufbahn zu.

Da der Wassergraben in den meisten Stadien im Innenraum liegt verkürzt sich die Länge der Runden von 400 auf etwa 390 Meter. Um diese Differenz auszugleichen, wird der Start entsprechend zurück verlegt. Die erste Hürde einer Runde darf erst nach dem erstmaligen Überqueren der Ziellinie übersprungen werden. Daher werden zwei Hürden erst nach dem Start des Rennens aufgebaut.
16.01.2012
ARTIKEL ZUM THEMA Hindernislauf (Leichtathletik)
Leichtathletik-WM Zeitplan der Laufwettbewerbe

Die Leichtathletik-Weltmeisterschaften 2017 finden vom 04. bis zum 13. August in London statt. Das sind alle Laufwettbewebe im Überblick.  ...mehr

Foto: photorun.net
Leichtathletik-WM
Münchner Schüler Hindernis-XCROSS 2017500 Schüler meistern Hindernisrennen

Beim Hindernis-XCROSS 2017 gingen 500 Schüler und Lehrer an den Start und mussten zahlreiche Hindernisse wie Mattenberge, engmaschige Seil- und Reifenwände und einen breiten Wassergraben bewältigen.  ...mehr

Foto: LFZ e.V.
Münchner Schüler Hindernis-XCROSS 2017
Diamond League DohaGesa Krause bricht deutschen Hindernis-Rekord

Beim Diamond League-Meeting der Leichtathleten in Doha brach die 24-jährige Gesa Krause in 9:15,70 Minuten ihren eigenen deutschen Rekord über die 3.000-m-Hindernis-Distanz. ...mehr

Foto: photorun.net
Diamond League Doha
Urban Challenge Hamburg 2017Ab sofort kann gemeldet werden

Für die Urban Challenge Hamburg 2017, das Sommer-Highlight am 26. August 2017 in der Hansestadt, kann ab sofort gemeldet werden. ...mehr

Foto: Norbert Wilhelmi
Urban Challenge Hamburg 2017
Strong Viking Frankfurt 2016Schlammschlacht über 42 Kilometer

Bei der dritten Ausgabe des Strong Viking in Frankfurt wurde zum ersten Mal ein Marathon über 42 Kilometer angeboten. ...mehr

Foto: Tomás Ortiz Fernandez
Strong Viking Frankfurt 2016
LimesRun 2016Spaß trotz Qualen beim LimesRun

Beim LimesRun in Bad Gögging mussten sich die hartgesottenen Teilnehmer durch eiskaltes Wasser, Matsch und Schnee kämpfen. Doch trotz extremer Strapazen der Spaß nicht aus.  ...mehr

Foto: Norbert Wilhelmi
LimesRun 2016
HindernislaufLimesRun 2016 - Die Fotos

Bereits zum vierten Mal fiel der Startschuss zum LimesRun und schickte diesmal rund 2.000 Teilnehmer auf die herausfordernde Strecke mit mehr als 30 Hindernissen. ...mehr

Foto: Norbert Wilhelmi
Hindernislauf
Urban Trail HamburgGroßer Spaß und viel Schlamm

Der Urban Trail in Hamburg ist ein Hindernis-Parcours mitten im Stadtgebiet. Zur Vorbereitung auf einen Hindernislauf oder einfach nur um Spaß zu haben ist er optimal geeignet. ...mehr

Foto: Heinrich Anders
Urban Trail Hamburg
Spaß, Schlamm und Sport mitten in der StadtUrban Trail Hamburg - Fotos

Der Urban Trail in Hamburg ist bestens geeignet, um sich auf Hindernisläufe vorzubereiten. Auf dem Parcours bleibt sicher niemand sauber. Wir haben die Anlage getestet. ...mehr

Foto: Heinrich Anders
Spaß, Schlamm und Sport mitten in der Stadt
DeutschlandpremiereLisa Richter finisht Hindernislauf im Rollstuhl

Der Rollstuhlfahrerin Lisa Richter gelang beim Xletix in Gelsenkirchen eine Deutschlandpremiere. Sie finishte erfolgreich bei einem Hindernislauf. ...mehr

Foto: Lukas Poschmann Photography
Deutschlandpremiere
Spaß bei Hitze im SchlammSuzuki Lake Run Möhnesee 2016- Fotos

Der Suzuki Lake Run 2016 lockte 2.675 mutige Läufer an den Möhnesee, die sich bei sengender Hitze durch den Schlamm kämpften. ...mehr

Foto: Veranstalter
Spaß bei Hitze im Schlamm
Men's Health Urbanathlon 2016Hindernisrennen mit Hafenkulisse

Direkt an der Hamburger Elbmeile startete der Men's Health Urbanathlon. Die rund 4.100 Starter bezwangen 16 Hindernisse auf der 12 Kilometer langen Strecke. ...mehr

Foto: Norbert Wilhelmi

1 | 2 | 3 | 4 | 5

weiter
Kostenloser Newsletter
RUNNER'S WORLD ERLEBEN
Mehr zu Laufevents
3.774 Läufer trotzen dem Dresdner Regen
19082017 Dresdner Nachtlauf 2017 (2)

Foto: Norbert Wilhelmi

Trotz wechselnden Bedingungen wurde auch die achte Auflage des Dresdner Nachtlaufs zum Erf... ...mehr

Halbmarathon-DM 2018 erneut in Hannover
Sabrina Mockenhaupt wurde 2017 in Hannover deutsche Halbmarathon-Meisterin.

Foto: Norbert Wilhelmi

Hannover wird am 8. April 2018 im Rahmen des Hannover-Marathons erneut Schauplatz der Deut... ...mehr

Hellen Obiri entthront Almaz Ayana über 5.000 Meter
Hellen Obiri ist die neue Weltmeisterin über 5.000 m.

Foto: photorun.net

Die Kenianerin Hellen Obiri gewann das 5.000-m-Finale nach einem Zweikampf mit der äthiopi... ...mehr

Sie sind hier: >> >> >>
(©) Rodale-Motor-Presse GmbH & Co. KG