• Unsere Camps
    • Runner’s World Camps
  • Die Kapitel
    • Die Kapitel
  • meinLauftrainer.de
    • meinLauftrainer.de
  • Start
    • Die Läufermüslis
  • News
    • Trailer
    • Termin 2014
    • OB Sierau
    • Interview Frau Loos
    • Hero Award
    • Skicircus Relay - Staffel
    • ECCO Family Race
    • Stimmen des Tages
    • Sonntag
    • Damenkonkurrenz
    • Bericht Samstag
    • Orientierungsläufer
    • Kids-Run
    • Startschuss
    • Bericht Freitag
    • Staffel-Startplätze
    • Sonderbeilage
    • Sportler des Jahres
    • Live im WDR
    • Anmeldung vor Ort
    • Oberbürgermeister Sierau
    • Die Top-Favoriten
    • Höhler auf Titeljagd
    • Progammheft
    • Frontrunner
    • Online-Anmeldung wird geschlossen
    • JEVER Gewinnspiel
    • ECCO Family Race 2013
    • Rabe RiC
    • Skicircus Saalbach
    • Florian Reichert
    • Schneehinderniss
    • Anmeldestart
    • Gewinnspiel
    • Event-T-Shirts
    • Anmeldestart
    • Termin 2013
    • Trail-Sonntag
    • Joscha Forstreuter
    • Fernseh-Beitrag
    • Video 2012
  • Coach 1/10
    • ABNEHMEN
    • GESUNDHEIT
    • EINSTIEG
    • MOTIVATION
    • TRAINING
    • AUSRÜSTUNG
  • Start
    • Women's Bra Night
    • Ladies Shopping-Night
    • Motto-Shirt 2013
    • Anmeldestart
    • Neues Motto-Shirt
    • Geschenketipps
    • Motto-Shirts
    • Anmeldestart 2013
    • Powerfrau
    • Yoga
    • Spendenerlöse
    • Laufbuch
    • Erste Infos zu 2013
    • In München & Wien starten
    • Lauf-Events
    • BHW beim Women's Run
    • Mottoshirts der letzten Jahre
    • Lahnparklauf
    • Läuferbeschwerden
    • Annes erster rosa Lauf
    • Krafttraining für Läufer
    • Der Kampf zurück in die Laufschuhe
    • Women's Run Forum
    • Donauturm Wien
    • Höhentrainingslager
    • Trainingstipps
    • Rosa Outfit
    • Alpro
    • Sport BHs
    • BUFF Tuch
    • Laufstrecken
    • Lauftipps
    • Online Shop
    • ECCO Indoor Trail
    • Herbst-Lauftipps
    • Männersicht
    • Laufplanung
  • Ergebnisse
    • Ergebnisse
  • Basismüsli
    • Der Energiekick für jeden Tag
    • Zutaten
  • Coach 2/10
    • 1. MARATHON
    • BESTZEIT
    • TAG X
    • REGENERATION
    • GRÖSSTE RENNEN
    • TRAININGSPLÄNE
  • Algarve
    • Umgebung und Hotel
    • Programm
    • Infos und Termine
    • Partner
    • Fotos vom Camp 2013
  • Leistungen
    • Leistungen
  • Hamburg
    • Anmeldung
    • Infos 2013
    • 5-km-Strecke
    • 8-km-Strecke
    • Hotel
    • Ergebnisse 2012
    • Fotos 2011
    • Ergebnisse 2011
    • Hamburg 2010 - 2008
    • Women's Run Video
  • Beispiel-Artikel
  • Teilnehmerinfos
    • Infos, Regeln & Gebühren
    • Programm
    • Allgemeine Infos
    • Hotelpartner
    • AGBs
  • Powermüsli
    • Optimal vor dem Rennen
    • Zutaten
  • Andalusien
    • Umgebung und Hotel
    • Programm
    • Infos und Termine
    • Partner
  • Trainer-Team
    • Trainer-Team
  • Frankfurt
    • Anmeldung
    • Infos 2013
    • Zeitplan
    • Running Camp
    • 5-km-Strecke
    • 8-km-Strecke
    • Hotel
    • Ergebnisse 2012
    • Bericht Frankfurt
    • Fotos 2011
    • Fotos 2011 - Rahmenprogramm
    • Ergebnisse 2011
    • Frankfurt 2010 - 2006
  • Die Autoren
    • Martin Grüning und Urs Weber
  • Regenerationsmüsli
    • Auftanken nach dem Rennen
    • Zutaten
  • Rennen / Strecke
    • Lauf-Strecken
    • Streckenplan 2013
    • Hindernisse
    • ECCO Family Race
    • BLACK DIAMOND Night Trail
    • Skicircus Relay - Staffel
    • Trainingsplan
  • Triathlon Zypern
    • Paket-Leistungen
    • Umgebung und Hotel
    • Preise und Termin
  • Köln
    • Anmeldung
    • Infos 2013
    • 5-km-Strecke
    • 8-km-Strecke
    • Hotel
    • Bericht Köln
    • Ergebnisse 2012
    • Fotos 2011 - Lauf
    • Fotos 2011 - Rahmenprogramm
    • Bericht Köln 2011
    • Ergebnisse 2011
    • Köln 2010 - 2008
  • Blick ins Buch
    • Blick ins Buch
  • Fragebogen
  • Ernährungstipps
    • Milch - Das perfekte Sportgetränk
    • Pflanzliche Milch-Alternativen
    • Fünf am Tag - Obst und Gemüse
  • Höhentraining Lech
    • Lech am Alberg
    • Effekte des Höhentrainings
    • Programm
    • Infos und Termine
    • Partner
    • Fotos Lech 2012
  • Erfolge
    • Angie Dehio
  • Trail Award
    • Awards
    • ECCO Human Challenge Award
    • RUNNER'S WORLD Trail Award
    • Trailrunning Schuhe
    • Trailrunning Bekleidung
    • Trailrunning Accessoires
  • München
    • Anmeldung
    • Infos 2013
    • 5-km-Strecke
    • 8-km-Strecke
    • Hotel
    • Bericht München
    • Ergebnisse 2012
    • Ergebnisse 2011
    • Fotos 2011 - Lauf
    • Fotos 2011 - Rahmenprogramm
    • München 2010 - 2009
  • Bestellen
  • Team
    • Team
    • Kontakt
  • Bestellen
  • Gutschein
    • Gutschein verschenken
  • Fotos
    • Finisherfotos
    • Sonntag, 24.02.2013 (2)
    • Sonntag, 24.02.2013
    • Samstag, 23.02.2013 (2)
    • Samstag, 23.02.2013
    • Freitag, 22.02.2013 (2)
    • Freitag, 22.02.2013
    • Fotos 3.02.2012
    • Fotos 4.02.2012
    • Fotos 5.02.2012
    • Vorstart Fotos
  • Wien
    • Anmeldung
    • Infos 2013
    • 5-km-Strecke
    • 8-km-Strecke
    • Hotel
    • Bericht Wien
    • Ergebnisse 2012
    • Ergebnisse 2011
    • Fotos 2011 - Lauf
    • Fotos 2011 - Rahmenprogramm
    • Wien 2010
  • Fotos
    • Das Video vom Women’s Run 2011
    • Fotos kaufen
    • Fotowunder-Galerie
    • Bildergalerie Lauf & Warm-Up Hamburg
    • Women's Village Hamburg
    • Lauf & Warm-Up Frankfurt
    • Women's Village Frankfurt
    • Lauf & Warm-Up Köln
    • Women's Village Köln
    • Lauf & Warm-Up München
    • Women's Village München
    • Lauf & Warm-Up Wien
    • Women's Village Wien
  • FAQ
    • FAQ
  • Buchung
    • Algarve 2013
    • Andalusien 2013
    • Höhentrainingslager 2013
    • Triathlon Zypern 2013
  • Expo
    • Aussteller
  • Lenis Lauftipps
    • Ingalena Heuck
    • Ingalena Heuck - gut vorbereitet zum Women's Run
    • Ingalena Heuck - 5km Trainingsplan
    • Ingalena Heuck - 8km Trainingsplan
    • meinLauftrainer.de
    • Trainingssteuerung
    • Laufstrecken
  • AGB
    • AGB
  • Sponsoren
    • Sponsoren
  • Beauty Lounge
    • Frankfurt
    • Köln
  • Presse
    • TV-Beiträge
    • Berichterstattung
    • Pressebereich
  • Charity
    • Because I am a Girl
  • Kontakt
    • Kontakt
  • Sponsoren
    • Sponsoren Deutschland
    • Sponsoren in Wien
    • Regionale Sponsoren
  • FAQ
    • Anmeldeformular
    • Fragen und Antworten
    • Teilnahmebedingungen
    • Datenschutzbestimmungen
    • Presse

Samsung Trailrun

Mit Teamgeist ins Ziel

Beim Samsung Trailrun ging es über 5 Runden nicht nur um die Schnelligkeit eines Einzelnen, hier war Teamgeist und Motivation gefordert. Nur wer mit dem Partner gemeinsam ins Ziel kommt, konnte hier siegen.

Samsung Trailrun - Das Teamevent +

Samsung Trailrun - Das Teamevent

Foto: ©Lars Schneider

In kurzen Abständen gingen am Samstagnachmittag die fünfzig 2er-Teams auf den Trail-Parcours. Dabei waren gerade die ersten runden nicht immer ganz leicht, denn auf dem abwechslungsreichen Trail mußte so manches Päarchen erst den gemeinsamen Rhytmus finden.
Neben einem guten Rhytmus war hier auch Teamgeist gefragt: In der Führungsarbeit abwechseln oder in den letzten beiden Runden gegenseitig motivieren zählte in diesem Wettbewerb zu den wichtigen Eigenschaften.

Am besten haben das die Siegerpaarungen in den drei Wertungsklassen gemacht:

Men:
Let's Trail 28.58,2
Krakow Sven
Amerkamp Daniel

Women:
TWINRUNNERS 32.41,2
Weiß Alexandra
Weiß Michaela

Mixed:
RAPIDOS 32.52,2
Romeikat Karsten
Gösche Claudia

Start: Aktuelle Infos zum Women's Run
Unsere Camps:
Die Kapitel:
meinLauftrainer.de: So bringt Sie meinLauftrainer.de ans Ziel!
Start: Ernährung für Ihre Bedürfnisse
News: ECCO INDOOR TRAIL 22. - 24.Februar 2013
Coach 1/10: Seite 1
Leistungen: Individuelle Betreuung
Hamburg: Women's Run Hamburg
Beispiel-Artikel:
Ergebnisse: Namen, Zeiten, Platzierungen
Basismüsli: Der Energiekick für jeden Tag
Coach 2/10: Seite 1
Algarve: RUNNER’S-WORLD-Camp an der Algarve
Trainer-Team: Das sind unsere Experten
Frankfurt: Women's Run Frankfurt
Die Autoren: Martin Grüning und Urs Weber
Teilnehmerinfos: Alle Infos zum ECCO INDOOR TRAIL
Powermüsli: Der Leistungsboost vor dem Rennen
Andalusien: RUNNER’S-WORLD-Camp in Andalusien
Blick ins Buch: Seiten-Vorschauen
Fragebogen: In 18 Fragen zum perfekten Trainingsplan
Regenerationsmüsli: Macht müde Muskeln wieder munter
Rennen / Strecke: Die Laufstrecken
Triathlon Zypern: MountainBIKE- und RoadBIKE-Triathlon-Woche auf Zypern – powered by RUNNER’S WORLD
Köln: Women's Run Köln
München: Women's Run München
Bestellen: Bestellen
Ernährungstipps: So essen Sie gesund
Höhentraining Lech: Höhentraining Lech
Erfolge: Erfolgsgeschichten
Trail Award: RUNNER'S WORLD Trail Award
Team: Ihre Trainer
Bestellen: auf mymuesli.com
Gutschein: Verschenken Sie eine Trainingsberatung
Fotos: Impressionen vom ECCO INDOOR TRAIL
Wien: Women's Run Wien
FAQ: Fragen und Antworten
Fotos: Impressionen vom Women's Run
Buchung: Buchung
Expo : Die Laufmesse
Lenis Lauftipps: Laufen mit Ingalena Heuck
AGB: Die allgemeinen Geschäftsbedingungen
Sponsoren: Die Partner
Beauty Lounge: Beauty und Wellness: Ein Highlight beim Women's Run
Presse: Berichterstattung und Informationen für Medienvertreter
Charity: Powerfrauen helfen
Kontakt: Schreiben Sie uns
Sponsoren: Die Sponsoren beim Women's Run
FAQ: Alles Wissenswerte zum Women's Run
© Rodale-Motor-Presse Verlagsgesellschaft GmbH & Co.KG