Der große Marathon-Guide
Die wichtigsten Marathon-Tipps, Marathon-Strategien und Marathon-Trainingspläne in unserem großen Guide. ...mehr
Foto: Runner's World Archiv
Die letzten Tage vor dem entscheidenden Rennen
Damit sich das Training gelohnt hat, sollten Sie unsere Verhaltensregeln für die letzten Tage vor dem Marathon beachten. ...mehr
Foto: Runner´s World
Vor dem Marathon
Die letzte Woche vor dem Marathon ist enorm wichtig. Was Sie im Training beachten müssen. ...mehr

adidas Running: Das Auge läuft mit!
Vom Shirt bis zum Schuh ein Hingucker! Die adidas Running Kollektion punktet bei Läufern mit top Design und tollen Features. Jetzt entdecken. ...mehr

BMW LAUFSPORT
Laufend besser werden mit BMW: Exklusive Verlosungen, hilfreiche Tipps, Achim Achilles Podcast und vieles mehr zum Laufsport. ...mehr
21 Tipps für 42 Kilometer
Der Countdown läuft: Nach Monaten der Vorbereitung geht es dem Tag X entgegen. So wird der Marathon ein Erfolg. ...mehr
Marathon-Countdown ohne Fehlermeldung
Probleme bei der Marathonvorbereitung? Keine Panik, hier sind die besten Lösungen für die drei größten Probleme. ...mehr
Foto: Mickey Duzyj
Langen Lauf ruhig mal ausfallen lassen
Der lange Lauf gilt als A und O der Marathonvorbereitung. Aber ab und zu kann man ihn sich auch sparen. ...mehr
Foto: Andy Potts
Vom Weltrekordler lernen
Haile ist der beste Marathonläufer aller Zeiten. Hier sind seine acht Erfolgs-Tipps für Hobby-Marathonläufer. ...mehr
Mach mal Pause
Der Marathon ist gelaufen. Was nun? Regeneration und bewusst ruhiges Training sollten nun auf dem Programm stehen. ...mehr
Foto: Runner's World
Marathon-Checkliste
Woran Sie vor dem Marathonstart unbedingt denken müssen, um unnötige Fehler zu vermeiden. ...mehr
Foto: Tomas Ortiz-Fernandez
Grundregeln des Marathontrainings
Wir stellen Ihnen die zehn besten Trainingstipps vor, die jeder Marathonläufer beherzigen sollte. ...mehr














