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Mit unserem Frühjahrsangebot können Sie RUNNER'S WORLD jetzt ausgiebig testen. Fünf Hefte erhalten Sie für nur 9,90 Euro. Nur gültig bis 7. Juni. ...mehr

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Foto: RUNNER'S WORLD
Beim CRAFT Women's RunGeschenk als Belohnung für Trainingsfleiß

Wer sich mit unserer Lauftrainer-App auf den CRAFT Women's Run vorbereitet, wird nicht nur mit Top-Form belohnt, sondern bekommt auch ein Geschenk an unserem Stand. ...mehr

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TRX-TrainingWie fühlt es sich an, an Bändern zu trainieren?

Im 12. Teil unserer Serie "Ausprobiert" hat unsere Praktikantin mit einem Schlingensystem trainiert. Der Erfinder dieser Trainingsform nahm sich extra Zeit für sie. ...mehr

Alex Hutchinsons LauflaborEinfluss der Armschwingung beim Laufen

Nicht nur die Beine spielen eine Rolle bei der Laufökonomie. Denn auch was Sie mit Ihren Armen während des Laufes tun, wirkt sich auf Ihren Energieverbrauch aus. ...mehr

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ErfahrungsberichtLeserin Marion Weber berichtet vom Aquajogging

Wegen eines Bandscheibenvorfalls begann Marion Weber mit dem Aquajogging. Sie profitierte mit verbesserter Kondition und einem gestrafften Körper. ...mehr

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AusprobiertWie fühlt es sich an, in Schneeschuhen zu laufen?

Für unsere Serie "Ausprobiert" lief Martin Grüning in Schneeschuhen in einem winterlichen Terrain. Er stellte fest: Ein tolles Erlebnis! ...mehr

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Unterwegs in OstafrikaJan Fitschen im Läuferland Kenia

Unser Fotograf Norbert Wilhelmi war zusammen mit Jan Fitschen in Kenia. Dort fotografierte er Jan Fitschen für das Buch des 10.000-m-Europameisters von 2006 über die Laufszene in Kenia. ...mehr

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