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Erfahrungsbericht von Stephan AudersetzOnline-Coaching bei meinLauftrainer.de

Stephan Audersetz lässt sich von RUNNER'S-WORLD-Coach Sonja von Opel traineren. Größte Pluspunkte sind für ihn die jederzeit möglich Plan-Anpassung und die Motivation. ...mehr

Foto: privat
MotivationDarum laufe ich

Es gibt tausend Gründe zu laufen - wir fragten Läuferinnen und Läufer, was ihre Motivation ist. ...mehr

Foto: Marion Weber
LaufbandtrainingLaufen auf dem Laufband hat seinen Reiz

Training auf dem Laufband ist öde, denken Läufer oft. Warum eigentlich? Die Antwort liegt in der Steinzeit - und auch das Rezept, um auf dem Laufband nicht die Lust zu verlieren. ...mehr

Fit für den Hamburg-Marathon 2015Vorbereitungslauf um die Alster - Bilder

Am 18. Januar nahmen 109 Läufer am zweiten Vorbereitungslauf für den Hamburg-Marathon teil, präsentiert von RUNNER'S WORLD und Partnern. In vier Laufgruppen ging es 15 km um die Alster. ...mehr

Foto: Sonja von Opel
AusprobiertWie fühlt es sich an, in Militärstiefeln zu laufen?

In unserer Serie „Ausprobiert“ ahmte Praktikant Oliver Prang einen der ganz Großen des Laufsports nach: Er lief wie einst Emil Zátopek in schweren Militärstiefeln. ...mehr

Foto: Marie Simons
AquajoggingWie fühlt es sich an, im Wasser zu laufen?

In unserer Serie "Ausprobiert" versuchte sich Redakteurin Britta Ost im Aquajogging. Ihr Fazit: Im Wasser hat sich das Schwimmen nicht umsonst gegen das Laufen durchgesetzt.  ...mehr

Foto: Jörg Modrow
Fit für den Hamburg-Marathon 2015Vorbereitungslauf im Stadtpark - Die Bilder

Am 14. Dezember fand der erste von vier Vorbereitungsläufen für den Hamburg-Marathon statt. 50 Läufer liefen zusammen mit RUNNER'S WORLD und Partnern 10 km durch den Hamburger Stadtpark. ...mehr

Foto: RW
Training, Motivation, Ernährung 250 Lesertipps für Läufer zur 250. Ausgabe

Zur 250. Ausgabe von RUNNER'S WORLD veröffentlichen wir 250 kleine Tricks unserer Leser zu Training, Motivation, Ernährung und Wettkampf.  ...mehr

Foto: Privat
Typen, Events, TrainingDas sind die neuen Lauftrends

Das Laufen wandelt sich. Neue Events sprießen aus dem Boden, neue Läufertypen fluten die Wege. Wir sagen Ihnen, was "old-fashioned" ist und wie der "new style" aussieht.  ...mehr

Läufer-TattoosDie schönsten Tattoos unserer Leser

Wir haben unsere Leser gebeten, uns Fotos von ihren Lauf-Tattoos zu schicken. Die schönsten finden Sie in dieser Bildergalerie. ...mehr

Foto: Privat
10 Tipps zur LeistungssteigerungKleine Maßnahme, große Wirkung

Man muss nicht immer am ganz großen Rad drehen, um schneller und gesünder zu laufen. Wir haben 10 einfache Tipps, die Sie ganz sicher nach vorn bringen. ...mehr

AusprobiertWie ist es, das Sportabzeichen zu machen?

Im neunten Teil unserer Serie "Ausprobiert" versuchte sich unser Redakteur am Deutschen Sportabzeichen. Doch Sprinten, Springen und Kugelstoßen brachten ihn an seine Grenzen. ...mehr

Foto: Marie Simons

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