Top Themen: HWS-Syndrom | Fersensporn | Selbst-Massage | Shin Splints | Knieschmerzen | Sprunggelenksverletzung | Laufen
RUNNER'S WORLD ERLEBEN
Mehr zu Gesundheit
Ausdauersport vs. Krafttraining – was hält uns wirklich jung?

Ausdauersport ist dem Krafttraining überlegen, wenn es um die Vorbeugung altersbedingter H... ...mehr

Die Psychologie des Muskelkaters
Die Psychologie des Muskelkaters

Foto: iStockphoto.com / piranka

Wie man über Schmerzen denkt, beeinflusst, wie man sich nach hartem Training fühlt. Denn S... ...mehr

Wie viele Proteine sind optimal für Läufer?
21072016 Lachs

Foto: istockphoto.com / shaiith

Nach neusten Forschungen verbrauchen Ausdauersportler mehr Proteine als bisher angenommen. ...mehr

Sie sind hier: >> >> >>Laufverletzungen
(©) Rodale-Motor-Presse GmbH & Co. KG