Für wirklich eisige Tage: Vier Varianten, wie Sie Ihre Winterausdauer verbessern, ohne kalte Füße zu bekommen. ...mehr
ANZEIGE
Kostenloser Newsletter
Foto: Hersteller
Große Produkt-Übersicht
Kopfhörer für Läufer
Wer beim Laufen Musik hört, braucht spezielle Kopfhörer. Wir stellen die neuesten Modelle in unserer großen, aktualisierten Marktübersicht vor... ...mehr
BILDERGALERIEN
Kopfhörer für Läufer
Foto: Hersteller
Hyrox Stuttgart 2018 - Die ...
Foto: Norbert Wilhelmi
Die schönsten Lauffotos 201...
Foto: Patrick Brucker
Weihnachtsgeschenke für Läufer
Foto: iStockphoto
St. Pauli X-Mass-Run Hambur...
Foto: Heiko Dobrick
So kommen Läufer gesund dur...
Foto: iStockphoto
LAUFNEWS
Grenzen erkennen - Grenzen überwindenHurra, die Schule läuft!
Die Henriette-Breymann-Gesamtschule in Wolfenbüttel plant 2019 entlang der ehemaligen innerdeutschen Grenze zu laufen. Die Schüler wollen die knapp 1.400 Kilometer als Staffel in neun Tagen bewältigen. ...mehr
Foto: Irina Strohecker - 17.12.2018
#RWJanuarStreakDer RUNNER'S WORLD JANUAR STREAK
Wie schon 2018 rufen wir auch in 2019 den RUNNER'S WORLD JANUAR STREAK aus. Laufen Sie vom 1. bis 31. Januar jeden Tag und wachsen Sie über sich hinaus. ...mehr
Foto: iStockphoto - 17.12.2018
Interview mit Sabrina Mockenhaupt"Mein Training hat sich stark verändert"
Sabrina Mockenhaupt verriet in einem ausführlichen Interview Details zu ihrem Training, ihrer Ernährung und ihren Planungen für das kommende Jahr 2019. ...mehr
Foto: Privat - 14.12.2018
TOOLS
AUS DEN RUBRIKEN
Foto: iStockphoto
So werden Sie drinnen fitDie besten Alternativen zum Outdoor-Training
Foto: Norbert Wilhelmi
Crossfit-RennenHyrox Stuttgart 2018 - Die Bilder
Acht 1.000-Meter-Intervalle und acht schweißtreibende Work-outs verlangten den Athleten beim Hyrox Stuttgart alles ab. ...mehr
Foto: Quelle: Helmut Winter
Abu Dhabi-Marathon 2018Marathonstrecke war offenbar zu kurz
Es gibt immer mehr deutliche Hinweise darauf, dass bei dem Rennen in Abu Dhabi etwas mit der Strecke nicht stimmte. Es fehlten offenbar über 100 Meter. ...mehr
Foto: Hübsch Anders
Reebok Floatride Run Fast im DauertestVerdammt leicht
Der Reebok Floatride Run Fast bietet einen nie zuvor dagewesenen Mix aus geringem Gewicht und guter Dämpfung. Jeden Tag sollte man mit dem Schuh aber auf keinen Fall laufen. ...mehr
Foto: iStockphoto
Ernährung und ErholungSo kommen Läufer gesund durch den Winter
Mit einer gesunden, vitaminreichen Ernährung stärken Läufer ihr Immunsystem und vermeiden Erkältungen. 6 Spezialtricks, mit denen Sie fit durch den Winter kommen! ...mehr
Foto: iStockphoto
Jogging im WinterBei Minusgraden joggen
Joggen ist auch bei Minusgraden gesund. Wir erklären, warum die Kälte kein Problem für die Lunge ist. ...mehr
Foto: iStockphoto
Swim, Bike, RunDer große Triathlon-Guide für Einsteiger
Sie träumen von einem Triathlon? Als Läufer ist das mehr als realistisch. Hier finden Sie alle Infos und Trainingstipps für Ihr erstes Finish! ...mehr
Kein Gewichtsverlust trotz SportMit Ernährungsumstellung zum Erfolg
Wenn sich auf der Waage trotz Sporteinheiten nichts tut, sind viele Laufanfänger und Walker frustriert. Dabei vergessen sie, dass Sport allein nicht alles ist. ...mehr
Foto: Privat
Baumanns Lauf der WocheDas Trainingsmittel, das Freude bringt
Dieter Baumann empfiehlt in seinem Video den ruhigen Dauerlauf als das Trainingsmittel für das nächste Jahr. ...mehr
Unser Abo-ClubRUNNER’S WORLD LAUFHELDEN
RUNNER’S WORLD LAUFHELDEN ist der neue Abo-Club für Läufer! Er garantiert viele zusätzliche Vorteile neben dem Abo.
RUNNER'S WORLD ERLEBEN
GEWINNSPIELE
LAUFHELDEN-AKTIONEN
Noch mehr Laufhelden-Aktionen finden Sie hier.
ANZEIGE
LAUFKALENDER
Laufveranstaltungen suchen
LAUFTREFF-FINDER
Wenn Sie in einer Gruppe laufen wollen, finden Sie hier alle Lauftreffs in Ihrer Nähe.
Sie sind hier:
Startseite
>>
Aktuelles Heft
|
Abo Print-Magazin Digital-Abo E-Paper Laufhelden |
SERVICE
Kontakt
Impressum
AGB
Datenschutz
Mediadaten
 Mobile Version
|
Shop Newsletter RSS-Feeds Gewinnspiele Praktikum |
TOOLS
Laufschuh-Datenbank
Laufuhren-Datenbank
Laufstrecken
Laufshop-Finder
Richtig anziehen
Alle Trainingspläne
Trainingspläne als App
meinLauftrainer
Läufercoach
Laufevents suchen
Wettkampfzeit-Rechner
Lauftreff-Finder
Herzfrequenz-Rechner
Intervall-Trainings-Rechner
Kalorien-Kalkulator
BMI-Rechner
Marathon-TestPARTNER
NETZWERK
RUNNER’S-WORLD-Camps | BARMER Women's Run | International: Australien/Neuseeland, Brasilien, Frankreich, Großbritannien, Italien, Niederlande/Belgien, Polen, Schweden, Spanien, Südafrika, USA(©) Motor Presse Hearst GmbH & Co KG Verlagsgesellschaft