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Drive & run Bonn

Berühmte Politiker treffen Läufer in Bonn nur noch selten, doch der Rheinauenpark ist Highlight genug.

Die einstige Bundeshauptstadt bezaubert ihre Besucher auch heute noch mit dem Charme einer ehrwürdigen Residenzstadt. Prachtvolle Rokoko-Häuser in der Innenstadt, vor allem um den Marktplatz und das Münster, strahlen Ruhe und Beschaulichkeit aus. Für Läufer bietet das Siebengebirge, das älteste deutsche Naturschutzgebiet, fantastische Trainingsmöglichkeiten auf Wald- und Forstwegen. Mehr als 100 Kilometer Wanderwege erschließen dieses Waldgebiet, dessen nördlicher Teil bis an den Stadtrand von Bonn-Beuel heranreicht. Mit seinen gut befestigten Wegen ist auch der an Bonn-Bad Godesberg anschließende Kottenforst ein beliebtes Lauf­revier. Zentral gelegen ist hingegen der Freizeitpark Rheinaue (siehe Stre­ckentipp), neben dem Kottenforst das größte Naherholungsgebiet der Bonner. In der Nähe des einstigen Regierungsviertels warten der größere südliche und der kleine Nordteil, durch den Rhein getrennt, mit Parkgelände und wenigen Steigungen auf Läufer.

Laufvorschlag Bonn: Rheinauenpark
Distanz: 5 bis 7 km. Start ist beim Parkplatz an der Ludwig-Erhard-Allee. Von hier aus süd­wärts dem Bogen folgen, der zum Tennis- und Sportzentrum führt, den Auensee umrunden und dem Uferweg folgen. Die Konrad-Adenauer-Brücke unterqueren und um den Schiffchensee zum Parkplatz zurück. Für die längere Variante über die Brücke und um den Nordteil des Parks laufen.

Nächste öffentliche Duschmöglichkeit
Das Kurfürstenbad, Kur­fürstenallee 7a, liegt zirka
vier Ki­lometer südlich der Strecke (montags geschlossen).

Größte Laufevents
+ Rheinsteig-Extremlauf
31.5.2009, 34 km
www.rheinsteig-extremlauf.de

+ Herbsthalbmarathon Bonn
14.11.2009, HM
www.herbsthalbmarathon.de

+ Bonn-Marathon
Ende April 2010, M, HM
www.rheinenergie-marathon-bonn.de


Empfehlenswerte Laufshops
+ Active Running Center
Kölnstraße 25
53111 Bonn

+ Runner’s Point
Sternstraße 34
53111 Bonn

+ Sport Olzem
Im Mühlenfeld 1
53123 Bonn-Duisdorf

Extra-Tipp
Die als „Bonner Brückenrunde“ bekannte Laufstrecke am Rheinufer bietet mit 15 Kilometersteinen exakte Orientierungspunkte. Der erste Stein befindet sich in Bonn-Beuel unterhalb der Kennedybrücke.
16.03.2009
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