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Drive & run Bremen

Die Hansestadt an der Weser bietet neben Bier in ­grünen Flaschen schöne Laufstrecken im Grünen.

Bremen liegt fast 60 Kilometer vom offenen Meer entfernt, besitzt aber einen der größten See- und Binnenhäfen Deutschlands. In der Altstadt begeistert Besucher neben dem prachtvollen Rathaus vor allem das verwinkelte „Schnoor“, der älteste Teil Bremens. Im Nordosten wird die Altstadt von den Wallanlagen mit dem Stadtgraben, im Süden von der Weser begrenzt: beides geeignete Gebiete für Läufer. Die Wallanlagen bieten zwar nur ein eher kleines Laufgelände, führen aber beim ­Osterdeich und Goetheplatz bis an die Weser, an deren Ufer ein asphaltierter und geschotterter Laufweg entlangführt. Beliebt sind auch der Rhododendronpark an der Schwachhauser Heerstraße und der weitläufige Bürgerpark nördlich der Altstadt. Letzterer hält zusammen mit dem direkt angrenzenden Stadtwald (siehe Streckentipp) Laufrunden für jeden Geschmack parat. An den Stadtwald wiederum schließt sich das Hollerland an, ein Wiesen- und Moorgelände mit flachen Strecken.

Laufvorschlag Bremen: Bürgerpark und Stadtwald
Laufvorschlag Bremen +
Foto:

Distanz: ca. 10 km. Parkplätze gibt es am Messegelände beim Holler See, an der Finnbahn und am Stadtwaldsee. Bei Letzterem startet die vorgeschlagene Runde durch Bürgerpark und Stadtwald. Erst geht es auf einem Ringweg um den Stadtwald, dann wird die Eisenbahnlinie unterquert und eine Runde am Rand des Bürgerparks zurück zum Ausgangspunkt gelaufen.

Nächste öffentliche Duschmöglichkeit
Etwa 3 Kilometer nördlich des Bürgerparks befindet sich in der Badgasteiner Straße das Bremer Sportbad Uni.

Größte Laufevents
+ Lesumer Halbmarathon
6.9.2009, HM, 10 km
www.fittie.de

+ Bremen-Marathon
4.10.2009, HM, 10 km,
www.swb-marathon-bremen.de

+ Nikolaus-Crosslauf Bremen
6.12.2009, 10 km
www.fittie.de

Empfehlenswerte Laufshops
+ Karstadt Sport
Sögestraße 22
28195 Bremen

+ Runner’s Point
Sögestraße 29
28195 Bremen

+ Sport Ziel
Knochenhauerstraße 26
28195 Bremen

Extra-Tipp
Im Stadtwald ermöglicht eine Laufbahn mit weichem Holzspanboden besonders gelenkschonendes Training. Diese Finnbahn ist 1667 Meter lang und bei 500, 1000 und 1500 Metern mit Distanz­pflöcken versehen. Abends sorgen Laternen alle 50 Meter für ausreichend Licht.
16.03.2009
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