Norbert Wilhelmi
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Dem kalten Wetter entfliehen RUNNER'S WORLD Camp auf Fuerteventura

Genießen Sie beim RUNNER’S WORLD Camp auf Fuerteventura laufend die sonnenverwöhnte Küste.

Eine Woche in der Sonne laufen und dabei gemeinsam mit erfahrenen Trainern auf Ihre individuellen Ziele hinarbeiten? Das bekommen Sie bei unserem RUNNER'S WORLD Camp auf Fuerteventura. Wir bieten abwechslungsreiche Trainingseinheiten - für jedes Läuferherz ist etwas Passendes dabei. Das wird Ihr unvergesslicher Laufurlaub!

Alle Facts auf einen Blick

Wann?
RUNNER'S WORLD Camp Fuerteventura: 22.02. bis 29.02.2020
JETZT BUCHEN

Wo?
Playitas Restort, Tuineje, Fuerteventura

Wieviel?
ab 1.090 € (variiert nach Zimmerwahl)

Was gibt's dafür?

  • 7 Übernachtungen im 4-Sterne Hotel Las Playitas
  • Flughafentransfer
  • Halbpension
  • Tägliches Lauftraining
  • Unterschiedliche Trainingsformen wie Tempotraining und Laufstil-Workshops
  • Koordinationsübungen und Lauftechnik (Lauf-ABC)
  • Ergänzende Trainingsformen wie Mountainbiken und Schwimmtechnik (teilweise gegen Gebühr)
  • Kräftigung und Dehnung speziell für Läufer
  • Workshops und Expertentalks rund um die Themen Trainingslehre und Ernährung
  • Massagen und physiotherapeutische Behandlungen (gegen Gebühr)
  • Unterschiedliche Leistungsgruppen/individuelle Betreuung und Tipps

Wer kann mit?
Laufbegeisterte aller Leistungs- und Altersstufen

Preise

Standardzimmer

  • 1.090 € pro Person im Doppelzimmer
  • 1.340 € pro Person im Einzelzimmer

Junior Suite

  • 1.190 € pro Person im Doppelzimmer
  • 1.490 € pro Person im Einzelzimmer

Meerblick-Aufpreis: 15 € pro Nacht/pro Person

Flüge

Ihre Flüge können Sie individuell und eigenständig buchen. Selbstverständlich haben Sie aber auch weiterhin die Möglichkeit, Ihre Flugverbindungen bequem über unseren Reisepartner zu buchen. Bitte geben Sie bei Ihrer Buchung hierzu den gewünschten Abflughafen an. Unser Reisepartner Pro.TrainingTours unterbreitet Ihnen dann gerne ein individuelles Angebot.

HIER GEH'TS ZUR BUCHUNG

Programm

Das RUNNER'S WORLD Camp auf Fuerteventura bietet Lauftrainings in verschiedenen Leistungsgruppen, gemeinsames Krafttraining und Dehnen. Dazu bieten unsere Experten Vorträge rund um das Thema Laufen an.

So könnte Ihre Trainingswoche im RUNNER'S WORLD Camp aussehen:

Tag 1
Individuelle Anreise bis 18 Uhr

Bei einem gemütlichen „Get-Together“ stellen sich die Trainer vor. Sie lernen Ihre Mitcampler kennen und erfahren, was Sie in der kommenden Woche erwartet.

Tag 2
Kurzer Auftaktlauf mit Mobilisierungsübungen und Dehnung, ruhiger Grundlagenlauf mit Lauf-ABC, Yoga für Ausdauersportler, Workshop „Trainingsplanung und Belastungsgestaltung“

Tag 3
Kurzer Auftaktlauf mit Mobilisierungsübungen und Dehnung, Tempotraining am Strand in verschiedenen Leistungsgruppen, anschließend Nachbereitung und Dehnung

Tag 4
Ruhiger Auftaktlauf mit Mobilisierungsübungen und Dehnung, Lighthouse Longrun, Ergänzungstraining (Mountainbike-Tour, Schwimmtechnikk-Workshop, kleiner Kraftworkshop), Workshop "Neuigkeiten aus der Laufszene"

Tag 5
Lauffreier Tag/Tag zur freien Verfügung: Schlendern Sie durch das Städtchen Gran Tarajal oder genießen Sie einen Tag am Meer.

Tag 6
Kurzer Auftaktlauf mit Mobilisierungsübungen und Dehnung, Langer Lauf (Trailrun), Faszientraining, Workshop "Ernährungsmythen"

Tag 7
Kurzer Auftaktlauf mit Mobilisierungsübungen und Dehnung, Abschluss-Challenge, Rumpfstabilisierungs- und Dehnungsübungen, Abschlussabend

Tag 8
Kurzer Abschlusslauf am Strand, individuelle Abreise

Nach einer ereignisreichen Woche endet heute das RUNNER'S WORLD Camp.

Trainer

Camp-Trainer Nils Goerke

Nils Goerke

Headcoach für das Frühjahrs-Camp 2020
Nils war bis 2012 aktiver Triathlon-Profi. Seine 10-km-Bestzeit steht bei 30:52 Minuten. Im Triathlon war er damit einer der laufstärksten Triathleten und lief im Ironman nach 3,8 Kilometer Schwimmen und 180 Kilometer Radfahren, den Marathon in 2:46 Stunden. Seit 2013 ist er als Trainer selbstständig tätig und leitet seit 2017 das RUNNER'S WORLD Camp.

Hotel und Umgebung

Location: Playitas Resort

Das 4-Sterne Hotel Playitas Resort liegt inmitten unberührter Natur in der Nähe des traditionellen Fischerdorfs Las Playitas. Es befindet sich im Südosten von Fuerteventura in der Gemeinde Tuineje. Mit seiner tollen Lage, inmitten einer malerischen Bucht und unberührter Natur, bietet die Location vielseitige Laufstrecken.

Das Resort ist speziell auf die Bedürfnisse Sportbegeisterter ausgerichtet und bietet seinen Gästen eine hochmoderne Einrichtung mit olympischem Pool, Bike-Center, Tennisplätzen, Multicourts, Fitnessstudio (700 m²) und Golfplatz. Das Hotel verfügt zudem über vier Restaurants und weitläufige Grünbereiche.

Alle Zimmer sind großzügig ausgestattet (24 bis 30 qm groß) und bieten Klimaanlage, W-Lan-Zugang, Telefon, Flatscreen-TV, Safe, Bad mit Dusche und Badewanne sowie Terrasse oder Balkon.

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Unser Partner

Pro.TrainingTours ist Veranstalter des RUNNER'S WORLD Laufcamps auf Fuerteventura. Der Spezialreiseveranstalter für Sportreisen organisiert schon seit 1989 sehr erfolgreich Trainingscamps und Trainingsreisen. Der Fokus liegt dabei insbesondere auf Laufen, Schwimmen, Triathlon, Leichtathletik und Tennis. Wir freuen uns über unseren neuen kompetenten Reisepartner.

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