Top Themen: Vitamine | Energie-Riegel | Energie-Gels | Kohlenhydrate | Abnehmen | Fddb-Ernährungstagebuch | Laufen
Abnehmen Schlanker = schneller?

Werde ich automatisch schneller, wenn ich abnehme? Wir verraten, was am Mythos vom schnellen Dünnen dran ist. ...mehr

Abnehmen
Konserven Gemüse aus der Dose?

Dosengemüse ist schnell und einfach zuzubereitet - doch ist es eine echte Alternative zu frischem Gemüse? ...mehr

Konserven
Fastfood Macht Fastfood langsam?

Ein Hamburger mit Pommes ist vielleicht eine gute Motivation während des langen Laufs, sollte aber eigentlich gemieden werden. ...mehr

Fastfood
Nährstoffe Essen gegen Muskelkater

Um ausreichend Proteine für die Muskelregeneration aufzunehmen, brauchen Sie keine Proteinriegel. ...mehr

Nährstoffe
Dunkle oder Weiße? Dunkle Schokolade ist gesund

Zartbitterschokolade liegt wegen der in ihr enthaltenen Phenole im Trend. Ist weiße Schokolade genauso gesund? ...mehr

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Sportler mit Eisenmangel Eisenmangel durch Wasser?

Dr. Kai Röcker gibt Sportlern mit Eisenmangel Richtlinien für das richtige Trinkverhalten. ...mehr

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Mit Laufen zum Idealgewicht Mit Laufen abnehmen

Sie haben einen Trainingsplan um überflüssige Pfunde zu verlieren. Doch wie trainieren Sie danach weiter? ...mehr

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