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Fuß

13.01.2012
ARTIKEL ZUM THEMA Fuß
Home Gym Top-Übungen für starke Füße

In Folge drei der Übungsreihe, die wir gemeinsam mit Heike Drechsler, Doppel-Olympiasiegerin und Sportbotschafterin der BARMER, entwickelt hat, geht's um kräftige Fußmuskulatur. ...mehr

Foto: Robert Grischek
Home Gym
Laufschuhsymposium von RUNNER'S WORLD Abrollen und glücklich sein

Auf der ISPO, der größten Sportartikelmesse der Welt, fand das RUNNER'S WORLD Laufschuhsymposium statt. ...mehr

Foto: RUNNER'S WORLD
Laufschuhsymposium von RUNNER'S WORLD
Wieviel Schuhe braucht ein Läufer? Verschiedene Laufschuhe tragen

Ein Läufer braucht Schuhe, aber welche und wie viele? Macht es Sinn, Laufschuhe verschiedener Hersteller oder sogar aus verschiedenen Kategorien zu tragen? Unser Experte antwortet. ...mehr

Wieviel Schuhe braucht ein Läufer?
Alex Hutchinsons Lauflabor Wo sollte Ihr Fuß beim Laufen aufsetzen?

Beim Laufstil spielt das Aufsetzen des Fußes eine entscheidende Rolle. Die Empfehlung lautet: idealerweise unter dem Körperschwerpunkt. Aber ist das überhaupt umsetzbar? ...mehr

Alex Hutchinsons Lauflabor
Beschwerdefrei laufen Was tun gegen Blasen an den Füßen?

­Blasen an den Füßen sind ein lästiges Übel. Was kann man tun, dass es beim Laufen dazu erst gar nicht kommt. ...mehr

Beschwerdefrei laufen
Der richtige Laufstil Fersen- oder Vorfußlauf?

Jeder Läufer hat seinen eigenen Laufstil. Statt diesen rapide umzustellen, sollte er den individuellen Voraussetzungen angeglichen werden. ...mehr

Der richtige Laufstil
Schmerzhaft Was tun beim Fersensporn?

Fersensporn ist eine Verknöcherung von Muskelansätzen, die durch falsche Laufschuhe begünstigt wird. Vorbeugen ist leichter als heilen. ...mehr

Schmerzhaft
Eine Gebrauchsanleitung Der Läufer-Fuß

Läufer bemerken sie erst, wenn sie weh tun: die Füße. Funktion und Verletzungen im Überblick. ...mehr

Eine Gebrauchsanleitung
Fußprobleme Wie vermeidet man Blasen?

Wenn beim Laufen Blasen entstehen, ist das unangenehm. Mit diesen Tipps können Sie sie vermeiden. ...mehr

Fußprobleme
Eingeschlafene Füße Fußprobleme durch neue Schuhe

Für das Gefühl tauber Füße beim Laufen gibt es viele verschiedenen Ursachen. Betroffene gehen am Besten zum Arzt. ...mehr

Eingeschlafene Füße
Nur ein kleiner Fehltritt? So schützen Sie sich vor Umknicken

Umknicken ist im Laufsport die häufigste Ursache von Verletzungen - und die am meisten Unterschätzte. ...mehr

Foto: Marcos Chin
Nur ein kleiner Fehltritt?
Einlagen Sind Einlagen sinnvoll?

Viele Laufschuhe haben eine herausnehmbare Innensohle, doch wann ist der Tausch mit einer Einlage sinnvoll?
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NEWS
Überlegener Sieg für Mockenhaupt
Überlegener Sieg für Mockenhaupt

Foto: Thomas Sobczak

Rund 1.000 liefen Halbmarathon durch den Hamburger Stadtteil Wandsbek. Sabrina Mockenhaupt... ...mehr

Die ersten Probleme im Paradies
Iten – Home of Champions

Foto: Beek Hadler

Beek hat Anschluss an die Trainingsgruppen in Iten gefunden. Leider hat er sich gleich bei... ...mehr

Lonah Salpeter gewinnt Sprint-Finish
Dam tot Dam 2018

Foto: photorun.net

Eines der spannendsten und hochklassigsten Duelle der Renngeschichte lieferten sich Lonah ... ...mehr

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