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Der blaue Dunst Schadet passives Rauchen dem Laufen?

Die Auswirkungen des passiven Rauchens auf das Laufen sind nicht ohne. Martin Grüning erklärt warum. ...mehr

Der blaue Dunst
Migräne Kopfschmerzen beim Laufen

Da jeder Lauf Stress für den Körper ist, treten manchmal Kopfschmerzen auf. Regelmäßige Dauerläufe können helfen. ...mehr

Migräne
Frauen ab 50 Laufen in den Wechseljahren

Viele Frauen haben in den Wechseljahren Probleme, jedoch ist das in der Regel kein Grund mit dem Laufen aufzuhören. ...mehr

Frauen ab 50
Gesund im Mund Schlechte Zähne

Entzündungserreger, die zum Beispiel für Karies sorgen, können sich durch Lauftraining im Körper ausbreiten. ...mehr

Gesund im Mund
Leistungsfähigkeit Zunehmen und laufen

Leichter = schneller? Das gilt nur, solange das Körpergewicht im gesunden Bereich liegt. ...mehr

Leistungsfähigkeit
Frauen-Problem Laufen und Cellulite

Können die Erschütterungen beim Auftreten während des Laufens Cellulite verschlimmern?  ...mehr

Experten geben Rat Herzschläge sparen?

Läuferherzen haben sehr gute Chancen, länger zu leben. Außerdem sind sie belastbarer. ...mehr

Experten geben Rat
Sommersorgen Ozon und Zecken

Erhöhte Ozonwerte und Zecken können das sommerliche Laufvergnügen schmälern. Worauf Sie achten müssen. ...mehr

Sommersorgen
Trotz langsam laufen Immer hoher Puls

Die Herzfrequenz gibt an, wie hoch die Belastung ist. Allerdings müssen Sie Ihren Maximalpuls kennen. ...mehr

Atemwege Häufiges Schnäuzen?

Schnäuzen unter der Belastung des Lauftrainings ist keine Seltenheit. Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten. ...mehr

Orthopädie Was tun nach Bänderriss?

Ist ein Band gerissen, sind sechs Wochen Pause Pflicht. Was Sie sonst noch bei der Heilung unterstützt. ...mehr

Orthopädie
Gesundheitstipps Bluthochdruck?

Fast 25 Prozent der Bevölkerung leiden unter Bluthochdruck. Bedeutet diese Diagnose das Ende jedes Lauftrainings? ...mehr

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