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Chronische Beschwerden Immer erkältet?

Ist es "nur eine kleine Erkältung" oder ein chronischer Infekt? Ständige Beschwerden sind ein Warnzeichen!

"Spätestens zwei Tage nach jedem Lauf bin ich erkältet (Schnupfen, Halsschmerzen). Ausschlie­ßen kann ich falsche Kleidung oder zu ­hohe Trainingsintensität."

Herr J. W., Hof
Erkältung +

Eine Erkältung kann zu mehr werden als nur zu einem kleinen Ärgernis, wenn sie chronisch auftritt.


Dr. med. Heiko Striegel +
Foto: RUNNER´S WORLD

Dr. med. Heiko Striegel arbeitet am Olympiastützpunkt in Stuttgart täglich mit Sportlern zusammen

Gesundheitsexperte Dr. med. Heiko Striegel antwortet:

Die von Ihnen geschilderte Symptomatik lässt an eine chronische Infektion denken, die in jedem Falle abgeklärt werden muss. Die klassische Erkältung ist durch so genannte Adeno­viren verursacht und beginnt in der Regel etwa 24 Stunden nach der Infektion mit dem Virus ­symptomatisch zu werden. Eine Grippe wird dagegen durch Influenzaviren vermittelt. Die Influenzavirusinfektion geht mit einer intensiveren Symptomatik einher, insbesondere auch Fieber. Daneben gibt es noch eine Reihe weiterer Virustypen, die Erkältungssymptome verursachen können. Bei chronischen Verläufen, wie in Ihrem Fall, muss auch an eine Infektion mit Epstein-Barr-Viren, dem Erreger des Pfeifferschen Drüsenfiebers, gedacht werden. Die Infektion mit diesem Virus kann asymptomatisch verlaufen, aber auch schwere Krankheitsverläufe verursachen. Einschränkungen der sportlichen Belastbarkeit können bis zu sechs Monaten, in seltenen Fällen auch darüber hinaus bestehen. Neben einer Virusinfektion kann auch eine chroni­fizierte bakterielle Infektion Ursache Ihrer Symptomatik sein. Zu denken ist an eine chronische Mandelentzündung bzw. an eine Stirn- oder Kieferhöhlenentzündung. Auch hier kann die Ausprägung der Symptomatik sehr unterschiedlich sein. Häufig ­bestehen, wie bei Ihnen, nur leichte Krankheitssymptome.

Zur Abklärung Ihrer Symptomatik sollte neben der klinischen Untersuchung auch eine Blutuntersuchung durchgeführt werden. Aus dem Blutbild und der Bestimmung zusätzlicher ­Parameter, z. B. eines sogenannten ASL-Titers, ergeben sich Hin­weise darauf, ob eine Infek­tion mit Viren oder mit Bakterien vorliegt. Ist eine virale Infektion wahrscheinlich, kann versucht werden, über eine Virusserologie die Art der krankheitsverursachenden Erreger zu bestimmen. Bei Verdacht auf eine infektiöse Beteiligung des Herzens sind weitere Untersuchungen notwendig. Die Therapie einer bakteriellen Infektion ist die ­Gabe eines Antibiotikums. Bei einer chronischen Mandelentzündung kann auch eine Entfernung der Rachenmandeln in Erwägung gezogen werden. Liegt dagegen eine Virusinfektion vor, so wird in der Regel keine spezifische Threapie durchgeführt.

Grundsätzlich gilt, dass bei erhöhten Temperaturen kein Training durchgeführt werden sollte. Liegt kein Fieber vor, bestehen jedoch Krankheitssymptome, sollte allenfalls regenerative Training erfolgen. Intensivere Belastungen sind nur bei Beschwerdefreiheit sinnvoll.

Lesen Sie hier, wie Sie Erkältungen vorbeugen können.
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Nächste Frage aus "Gesundheit": "Ich laufe pro Woche 25 bis 30 Kilometer im moderaten Tempo. Obwohl ich keinerlei gesundheitliche Beeinträchtigung spüre und auch nicht übergewichtig bin, beginne ich bereits nach fünf Minuten stark zu schwitzen, besonders am Kopf. Dieses Problem habe ich bei jeglicher sportlicher Betätigung. Muss ich das als gegeben hinnehmen oder könnte sich eventuell ein gesundheitliches Problem dahinter verbergen?"

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23.10.2008
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