Top Themen: HWS-Syndrom | Fersensporn | Selbst-Massage | Shin Splints | Knieschmerzen | Sprunggelenksverletzung | Laufen
Alle Themen: A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z #

Kraftzellen des Körpers Mitochondrien

Mitochondrien sind die Kraftzellen des Körpers, in denen Energie erzeugt wird.

Mitochondrien erzeugen in den Zellen Energie, damit diese Aufgaben wie zum Beispiel die Kontraktion von Muskeln ausführen können – sie werden daher als Kraftwerke der Zellen bezeichnet.
16.01.2012
ARTIKEL ZUM THEMA Mitochondrien
Alex Hutchinsons Lauflabor Schadet Tempotraining der Ausdauer?

Wie Ihre Muskeln auf intensives Intervalltraining reagieren, könnte davon abhängen, wie fit Sie eigentlich sind. ...mehr

Alex Hutchinsons Lauflabor
Atmung Lungenvolumen

In welcher Verbindung stehen Lungenvolumen und Laufleistung? Dr. Heiko Striegel klärt auf. ...mehr

Trainingsgrundsätze Den langen Lauf teilen?

Zwei Mal kurz laufen oder ein Mal lang laufen. Hat beides den gleichen Effekt? Martin Grüning weiß Rat. ...mehr

Trainingsgrundsätze
Belastung Warum Muskelkater?

Früher galt Muskelkater als Indiz für wirkungsvolles Training, doch die Einschätzungen haben sich geändert. ...mehr

Kostenloser Newsletter
RUNNER'S WORLD ERLEBEN
Mehr zu Gesundheit
Knie wurden gemacht, um genutzt zu werden
Läufer mit Knieschmerzen

Foto: Yuri_Arcurs / iStockphoto

Arthritis in den Knien hat sich verdoppelt - aber nicht durch das Laufen. Die Analyse alte... ...mehr

Die besten Übungen für Läufer mit Rückenschmerzen
Rückenschmerzen

Foto: Dirima / iStockphoto

Überraschenderweise kann bei Rückenschmerzen die Stärkung der Beine effektiver sein als de... ...mehr

Starkes Schwitzen bedeutet nicht automatisch Dehydrierung
Schwitzende Läuferin

Foto: PeopleImages / iStockphoto

Nur weil man schwitzt, heißt das nicht, dass man dehydriert. Langanhaltende körperliche Be... ...mehr

Sie sind hier: >> >> >>
(©) Rodale-Motor-Presse GmbH & Co. KG