Top Themen: HWS-Syndrom | Fersensporn | Selbst-Massage | Shin Splints | Knieschmerzen | Sprunggelenksverletzung | Laufen
Alle Themen: A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z #

Stoffwechsel-Prozesse im Körper Stoffwechsel

Unter Stoffwechsel versteht man alle chemischen Prozesse im Körper, bei denen Stoffe umgewandelt werden.

Stoffwechsel beschreibt alle Vorgänge, bei denen Körpersubstanzen abgebaut, umgewandelt oder aufgebaut werden.
16.01.2012
ARTIKEL ZUM THEMA Stoffwechsel
Abnehmen mit Lauftraining Laufen Sie sich schlank!

Die besten Tipps und Tricks zum Abnehmen mit Laufen: für Einsteiger, Freizeitläufer und Profis. ...mehr

Abnehmen mit Lauftraining
Ernährungsumstellung Mit Snacks abnehmen

Einmal die Ernährung umstellen ist effektiver als Fasten. ...mehr

Ernährungsumstellung
Marvin Running Der Stoffwechsel läuft mit

Ballaststoffe, Folsäure und Capsaicin: Womit Marvin in der Küche seinen Körper auf Trab hält. ...mehr

Marvin Running
Vorsicht Stolpergefahr Raus aus der Stressfalle

Laufen baut Stress ab. Doch falsches Laufen erhöht die Verletzungsgefahr. So machen Sie es richtig. ...mehr

Vorsicht Stolpergefahr
Läufer-Essgewohnheiten So vermeiden Sie Ernährungsfehler

Gerade für Läufer und sportlich Aktive ist eine gesunde Ernährung besonders wichtig. Hier gibt's Tipps für jeden Ess-Typ. ...mehr

Läufer-Essgewohnheiten
Wettkampfsituation Wie lange Warmlaufen?

Es hängt vom eigenen Trainingszustand und der Wettkampflänge ab, ob man sich vor einem Rennen einlaufen sollte. ...mehr

Foto: Tomas Ortiz
Wettkampfsituation
Gewicht Gewichthalten durch ständige Diät

Laufen hilft beim Abnehmen und Gewichthalten. Abwechslung in Ihrem Training kann den Stoffwechsel noch einmal extra pushen.  ...mehr

Gewicht
Zu viel des Guten Nahrungsergänzungsmittel

Läufer sollten auf ihre Mineralstoff- und Vitamin-Versorgung achten, angereicherte Lebensmittel können jedoch auch schaden. ...mehr

Zu viel des Guten
RUNNER'S WORLD Serie Top-Docs

Die RUNNER'S WORLD-Serie über die besten Ärzte und Therapeuten für Läufer. ...mehr

RUNNER'S WORLD Serie
Gut essen, besser laufen Der optimale Ernährungsmix

Eiweiße und Fette wurden bislang zugunsten der Kohlenhydrate stark unterschätzt. Tipps für Ihren Essalltag. ...mehr

Gut essen, besser laufen
Winterspeck adé Fünf Vorsätze für Ihre Frühlingsfigur

Wir haben für Sie fünf leicht umsetzbare Tipps zusammengestellt, mit denen Sie ihren Winterspeck verlieren und frühlingsfit werden.  ...mehr

Winterspeck adé
Frauen-Problem Laufen und Cellulite

Können die Erschütterungen beim Auftreten während des Laufens Cellulite verschlimmern?  ...mehr

1 | 2

weiter
Kostenloser Newsletter
RUNNER'S WORLD ERLEBEN
Mehr zu Gesundheit
Hängt die Laufleistung vom Lungenvolumen ab?
Lungenvolumen

Foto: iStockphoto

Kann man mit einem größeren Lungenvolumen automatisch ausdauernder laufen? Dr. Heiko Strie... ...mehr

Laufen mit Asthma: Das sollten Sie beachten
Laufen und Asthma

Foto: iStockphoto

Kontrolliertes Laufen fördert bei Asthmatikern die körperliche Leistungsfähigkeit und gibt... ...mehr

Wie fühlt es sich an, mit Heuschnupfen zu laufen?
Ausprobiert Heuschnupfen

Foto: Hübsch Anders

Unser Textchef leidet seit vielen Jahren an Heuschnupfen. Hat er bisher versucht, den Poll... ...mehr

Sie sind hier: >> >> >>
(©) Rodale-Motor-Presse GmbH & Co. KG