Top Themen: HWS-Syndrom | Fersensporn | Selbst-Massage | Shin Splints | Knieschmerzen | Sprunggelenksverletzung | Laufen

Läufer-Rätsel August 2012 Tempo wechseln oder konstant laufen (08/12)

Was ist schneller: Gleichmäßig laufen, jede Minute das Tempo wechseln oder alle 500 Meter?

Läufer beim Firmenlauf +
Foto: Heinz Schier

DIE AUFGABE
Markus, Simon und Kirsten laufen 5 Kilometer. Markus läuft in einem konstanten Tempo von 5 min/km. Simon wech­selt jede Minute zwischen 4:30 und 5:30 min/km und Kirsten alle 500 Meter zwischen 4:30 und 5:30 min/km (beide beginnen schnell). Wie sind die Endzeiten der drei?

Hier geht's zur Lösung.
10.08.2012
WEITERLESEN
Lesen Sie auf der nächsten Seite: Lösung: Tempo wechseln oder konstant laufen (08/12)

Seite 1: Tempo wechseln oder konstant laufen (08/12)
Seite 2: Lösung: Tempo wechseln oder konstant laufen (08/12)

Kostenloser Newsletter
Mehr zu Gesundheit
Laufen nach einem Bandscheibenvorfall

Ein Bandscheibenvorfall bedeutet auch nicht das Aus für den Laufsport. Im Gegenteil: Nach ... ...mehr

Training dem Zyklus anpassen

Viele Frauen haben mit Menstruationsbeschwerden zu kämpfen. Drei Tricks und die FitrWoman-... ...mehr

Hängt die Laufleistung vom Lungenvolumen ab?
Lungenvolumen

Foto: iStockphoto

Kann man mit einem größeren Lungenvolumen automatisch ausdauernder laufen? Dr. Heiko Strie... ...mehr

Sie sind hier: >> >> >>Tempo wechseln oder konstant laufen (08/12)
(©) Motor Presse Hearst GmbH & Co KG Verlagsgesellschaft