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Heft-Tour 07/2015

Werfen Sie einen Blick auf die Top-Themen der aktuellen Ausgabe von RUNNER'S WORLD (Heft 07/2015).

Laufen wie Arne
Wir nehmen uns Topläufer Arne Gabius zum Vorbild: Mit seinen 8 Übungen laufen Sie bald (fast) so schnell und elegant wie er.

Reis, Reis, Baby!
Reis ist besser als Pasta – mit 5 tollen Rezepten; Und: Erdbeerzeit voll auskosten.

Sommer-Laufspaß
Vor- und Nachteile des Laufens bei Sonne und Hitze – und worauf Sie immer achten sollten; Plus: gute Sonnenschutzprodukte

Die Juli-Ausgabe der RUNNER'S WORLD gibt es auch als E-Paper.

Foto: Robert Grischek

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11.06.2015

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