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Kniegelenk

09.02.2012
ARTIKEL ZUM THEMA Kniegelenk
Ursachen, Behandlung und Vorbeugung Ratgeber: Knieprobleme beim Laufen

Kaum ein Läufer bleibt in seinem Trainingsleben von Knieschmerzen verschont. Das müssen Sie über das „Runner’s Knee“ wissen.  ...mehr

Ursachen, Behandlung und Vorbeugung
Alex Hutchinsons Lauflabor Knie wurden gemacht, um genutzt zu werden

Arthritis in den Knien hat sich verdoppelt - aber nicht durch das Laufen. Die Analyse alter Skelette beleuchtet den plötzlichen Anstieg von Arthritis. ...mehr

Foto: Yuri_Arcurs / iStockphoto
Alex Hutchinsons Lauflabor
Starke Muskeln, gesunde Gelenke 6 Top-Übungen für Hüfte, Knie und Fußgelenke

Wenn Sie sowohl Muskeln als auch Sehnen, Knochen und Knorpel stärken, toleriert der Bewegungsapparat die Belastungen besser, die beim Laufen auf ihn einwirken.  ...mehr

Foto: Mitch Mandel
Starke Muskeln, gesunde Gelenke
Alex Hutchinsons Lauflabor Neue Beweise: Laufen schadet den Knien nicht

Knieschmerzen sind bei Läufern deutlich weniger wahrscheinlich als bei Nichtläufern. Das zeigt eine neue Studie mit 2.637 Probanden.  ...mehr

Foto: iStockphoto.com / Wavebreakmedia
Alex Hutchinsons Lauflabor
Starkes Knorpelgewebe Laufen schützt die Gelenke

Hartnäckig hält sich das Gerücht, Laufen schade den Gelenken. Dabei ist das Gegenteil der Fall. Eine ­aktuelle, kalifornische Studie zeigt: Laufen stärkt das Knorpelgewebe. ...mehr

Starkes Knorpelgewebe
Alex Hutchinsons Lauflabor Muskeln um die Knöchel Begrenzungsfaktor im Alter

Die Muskeln um die Knöchel sind im Alter viel früher ein Begrenzungsfaktor für die Bewegungsleistung als die Muskeln um die Knie- oder Hüftgelenke. ...mehr

Foto: Wolfgang Steeg
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Die Active Shopping Days 2019
Active Shopping Days 2019

Foto: MPH

Bei der Einkaufs-Offensive von Runner's World, Men's Health und Women's Health können Sie ... ...mehr

Auf dem Weg zu einer halben Million Teilnehmer
Rennsteiglauf

Foto: Norbert Wilhelmi

Seit 1973 gingen beim Rennsteiglauf in Schmiedefeld bereits tausende Läufer an den Start. ... ...mehr

60.000 Läufer beim Stramilano
Stramilano-Halbmarathon Mailand 2019

Foto: Stramilano Organiser

Priscah Jeptoo meldet sich beim Mailänder Traditions-Halbmarathon zurück. Bei den Herren g... ...mehr

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