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Kniegelenk

09.02.2012
ARTIKEL ZUM THEMA Kniegelenk
Ursachen, Behandlung und Vorbeugung Ratgeber: Knieprobleme beim Laufen

Kaum ein Läufer bleibt in seinem Trainingsleben von Knieschmerzen verschont. Das müssen Sie über das „Runner’s Knee“ wissen.  ...mehr

Ursachen, Behandlung und Vorbeugung
Alex Hutchinsons Lauflabor Knie wurden gemacht, um genutzt zu werden

Arthritis in den Knien hat sich verdoppelt - aber nicht durch das Laufen. Die Analyse alter Skelette beleuchtet den plötzlichen Anstieg von Arthritis. ...mehr

Foto: Yuri_Arcurs / iStockphoto
Alex Hutchinsons Lauflabor
Starke Muskeln, gesunde Gelenke 6 Top-Übungen für Hüfte, Knie und Fußgelenke

Wenn Sie sowohl Muskeln als auch Sehnen, Knochen und Knorpel stärken, toleriert der Bewegungsapparat die Belastungen besser, die beim Laufen auf ihn einwirken.  ...mehr

Foto: Mitch Mandel
Starke Muskeln, gesunde Gelenke
Alex Hutchinsons Lauflabor Neue Beweise: Laufen schadet den Knien nicht

Knieschmerzen sind bei Läufern deutlich weniger wahrscheinlich als bei Nichtläufern. Das zeigt eine neue Studie mit 2.637 Probanden.  ...mehr

Foto: iStockphoto.com / Wavebreakmedia
Alex Hutchinsons Lauflabor
Starkes Knorpelgewebe Laufen schützt die Gelenke

Hartnäckig hält sich das Gerücht, Laufen schade den Gelenken. Dabei ist das Gegenteil der Fall. Eine ­aktuelle, kalifornische Studie zeigt: Laufen stärkt das Knorpelgewebe. ...mehr

Starkes Knorpelgewebe
Alex Hutchinsons Lauflabor Muskeln um die Knöchel Begrenzungsfaktor im Alter

Die Muskeln um die Knöchel sind im Alter viel früher ein Begrenzungsfaktor für die Bewegungsleistung als die Muskeln um die Knie- oder Hüftgelenke. ...mehr

Foto: Wolfgang Steeg
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NEWS
Regen stoppt Laufbegeisterung nicht
Firmenlauf Teams in Bewegung Bayrischzell 2019

Foto: Josef Rüter

Am Mittwoch, den 22. Mai ging der Firmenlauf „Teams in Bewegung“ in seine siebente Auflage... ...mehr

1.507 Finisher über gut sechs Kilometer
Firmenlauf Eibelstadt 2019

Foto: Norbert Wilhelmi

Leonie Theis und Manuel Fößel waren bei der siebenten Ausgabe des Firmenlaufs Eibelstadt u... ...mehr

Marathon der Rekorde
Etalemahu Habtewold aus Äthiopien lief als erste Frau überhaupt einen Marathon unter 2:30 Uhr auf dänischem Boden.

Foto: Sparta

13.280 Läufer meldeten für den 40. Copenhagen Marathon. Damit war die Jubiläumsausgabe das... ...mehr

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