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Kognitive Funktionen

19.03.2012
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Richtig denken Mentalstrategien für Läufer

Sollte man sich beim Laufen auf bestimmte Gedanken fokussieren oder diese schweifen lassen? Hier gibt es Tipps für Ihre geistige Vorbereitung.  ...mehr

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Richtig denken
Alex Hutchinsons Lauflabor Macht Laufen klug?

Wie viel Laufen istoptimal für die kognitive Leistungsfähigkeit, hat eine aktuelle Studie untersucht. ...mehr

Alex Hutchinsons Lauflabor
Mehr Hirn dank Laufsport Laufen lässt Gehirnzellen wachsen

Wenige Lauftage reichten aus, um im Gehirn sportlicher Mäuse das Wachstum Hunderttausender neuer Gehirnzellen anzuregen. ...mehr

Mehr Hirn dank Laufsport
Laufen und Rechnen Unsere Läuferrätsel

Machen Sie sich fit mit den RUNNER'S-WORLD-Rätseln und entdecken Sie das Laufen einmal anders. ...mehr

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Besser laufen und gut fühlen Das Gehirn läuft mit

Was Ihnen beim Laufen durch den Kopf geht, trägt dazu bei, dass Sie besser laufen und sich danach gut fühlen. ...mehr

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Graue Zellen trainieren Laufen ist gut fürs Gehirn

Jetzt ist es amtlich: Läufer sind nicht nur fitter, sondern auch kreativer und konzentrierter. ...mehr

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Interview Die Psychologie des Laufens

Laufpsychologe Andreas Marlovits erklärt im Interview wie das Laufen unser Gehirn beeinflusst.  ...mehr

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Laufeffekte Besser leben

Wir verraten Ihnen, wie regelmäßiges Lauftraining Ihr komplettes Leben verbessert! ...mehr

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Sonne und Teilnehmerrekord auf Zypern
Cyprus-Marathon 2019

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Mit rund 3.500 Läufer gingen so viele Läufer an den Start des Zypern-Marathons wie nie zuv... ...mehr

Marathon on ice
Frozen Lake Marathon

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Ein Marathon auf purem Eis - das ist der Icebug Frozen Lake Marathon in Norwegen. 160 Teil... ...mehr

Globale Laufbewegung: Parkruns für die Gemeinschaft
Teilnehmer vor dem Start des Alstervorland parkruns.

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Bei Parkruns treffen sich Läufer, um gemeinsam 5 km zu rennen. 2004 wurde der erste in Eng... ...mehr

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