Dreileuchttürmelauf Kiel

Der Kieler Dreileuchttürmelauf ist ein geführter Erlebnislauf zu den Leuchttürmen in Holtenau, Friedrichsort und Bülk.
Veranstaltungsort
24159 Kiel
Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System

Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

Unterkünfte in der Nähe von Dreileuchttürmelauf Kiel

Strecke

Gruppen- und Panoramalauf ohne Zeitnahme. Die ersten 25 km werden zusammen in 7:30er-Tempo gelaufen, danach werden Gruppen mit 5:00, 6:00, 7:00 und 8:00 min/km gebildet. Insgesamt max. 100 Teilnehmern, davon je 20 auf der 25- und 30-km-Strecke.

Gruppen- und Panoramalauf ohne Zeitnahme. Die ersten 25 km werden zusammen in 7:30er-Tempo gelaufen, danach werden Gruppen mit 5:00, 6:00, 7:00 und 8:00 min/km gebildet. Insgesamt max. 100 Teilnehmern, davon je 20 auf der 25- und 30-km-Strecke.