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Dünenläufer Wald-, Wind- und Ostseelauf Graal-Müritz

Der Wald-, Wind- und Ostseelauf in Graal-Müritz führt über eine landschaftlich abwechslungsreiche Strecke entlang der Ostsee.

Überblick

Dünenläufer Wald-, Wind- und Ostseelauf Graal-Müritz +
Start zum Dünenläufer & Dünenläufer ½. Foto: © Tourismus- und Kur GmbH Graal-Müritz
Am 5. Oktober 2019 steht der idyllische Küstenort Graal-Müritz zum vierten Mal im Zeichen des Dünenläufers. Lauf- und naturbegeisterte Menschen aus ganz Deutschland treffen sich in einer unbeschreiblich schönen Naturkulisse an der Ostseeküste, verbunden durch die Begeisterung am Laufen.

Der Lauf führt durch Küstenwälder, Moorlandschaften und auf verwunschenen Pfaden.„Auf Strecke“ wird es nie langweilig, ganz egal welche Distanz man gewählt hat.

Die Königsdisziplin Dünenläufer misst 43,5 km (Durchgangszeit an der Marathonmarke wird gemessen). 2019 gibt es neu den Dünenläufer Paarlauf. Dabei teilen sich zwei Läufer/innen die 43,5-km-Strecke: Das 1. Teilstück
über ca. 24 km führt vom Start in Richtung Markgrafenheide und zurück. Nach einem Läuferwechsel im Rhododendronpark geht es bis zum nördlichsten Punkt der Strecke nach Neuhaus (Dierhagen) und von dort wieder zum Ausgangspunkt zurück (ca. 19,5 km). Weiterhin gibt es – für alle, die es gerne etwas kürzer mögen – den Dünenläufer ½ (ca. 24 km) sowie den Staffelwettbewerb, bei dem fünf Läufer im Team jeweils 5,61 km absolvieren. Auch der Dünenläufer-AOK-Erlebnislauf über ca. 9 km ist eine beliebte Strecke und der ideale Schnupperkurs, um die Region und die herrliche Natur kennenzulernen.

Wald, Wind und Ostsee

Der Dünenläufer besticht durch seine unbeschreiblich schöne Naturkulisse: Die Laufwege führen durch Küstenwälder, vielfältige Moorlandschaften, verwunschene Pfade und über sandige Passagen. Der Geruch von Meer, Wald, Wind und Moor ist erfrischend. Immer wieder wird der Blick frei auf die tosenden Wellen der Ostsee, dazu das Rauschen der Brandung und eine herausfordernde Streckenführung: Das ist der Charme des Dünenläufers.

Das offizielle Dünenläufer-Programm beginnt bereits am Freitag mit dem „Welcome Day“. Beim abendlichen „Get together“ und der Pasta Party im Haus des Gastes können sich die Teilnehmer auf das Laufwochenende einstimmen und erhalten die letzten wichtigen Infos zur Strecke. Der „Cool Down Day“ am Sonntag ist dann der Abschluss eines sicherlich unvergesslichen Lauferlebnisses, bei dem – für alle, die Lust und Laune haben – ein gemeinsamer und geführter GutenMorgen-Lauf (ca. 5 km) an der Küste entlang stattfindet.
Termin 05.10.2019
Nachmeldung: ja
Ort: 18181 Graal-Müritz (Mecklenburg-Vorpommern)
Kategorie: Landschaftslauf, Traillauf, Volkslauf / Straßenlauf
Veranstalter: www.duenenlaeufer.de
post@duenenlaeufer.de

News

Dünenläufer Wald-, Wind- und Osteelauf Graal-Müritz 2018 Schönstes Herbstwetter an der Ostsee

Bei der dritten Auflage des Dünenläufers zeigte sich der Küstenort Graal-Müritz von seiner schönsten Seite. 422 Läufer bedeuteten einen neuen Teilnehmerrekord. ...mehr

Foto: Veranstalter - 07.10.2018
Dünenläufer 2017 300 Laufbegeisterte an der Ostsee

Über bis zu 41 Kilometer konnten die Teilnehmer beim zweiten Dünenläufer starten. Trotz ungemütlichen Wetters ließen sich 300 Läufer das Naturerlebnis nicht entgehen. ...mehr

Foto: André Pristaff - 13.10.2017
Dünenläufer 2016 Premiere des Wald-, Wind- und Ostseelaufs

Frei nach diesem Motto und aus der großen Lust am Laufen in der Natur wurde von sportbegeisterten Küstenmenschen die Idee zum Dünenläufer geboren. ...mehr

Foto: André Pristaff - 13.10.2016
Laufpremiere in Graal-Müritz Landschaftslauf Dünenläufer feiert Premiere

Am 8. Oktober 2016 findet der Landschaftslauf Dünenläufer zum ersten Mal statt. Die Strecken von 9, 24 und 41 Kilometer führen über den Ostseestrand, durch Wälder und Moore. ...mehr

Foto: Tourismus- und Kur GmbH, Ostseeheilbad Graal-Müritz - 31.08.2016

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Strecke

Dünenläufer Wald-, Wind- und Ostseelauf Graal-Müritz Landschaft 2018 +
Foto: © Tourismus- und Kur GmbH Graal-Müritz

Streckenimpressionen – Laufen an der Ostsee.

Beim Wald-, Wind- und Ostseelauf in Graal-Müritz können Lauferlebnis und Naturerlebnis miteinander verschmelzen. Der Streckenverlauf zeigt die Vielfältigkeit der Küstenlandschaft und den Charme des Ostseeheilbades Graal-Müritz: Rostocker Heide, Ribnitzer Hochmoor, Gelbes Ufer und Rhododendronpark. Die einzigartige Lichtstimmung, die nur der Herbst einfangen kann und die frische Brise des Meeres machen diesen Landschaftslauf so besonders.


Wald-, Wind- und Ostseelauf in Graal-Müritz Läuferinnen 2018 +
Foto: © Tourismus- und Kur GmbH Graal-Müritz

Zwei glückliche Läuferinnen im Ziel.

Es handelt sich bei der Streckenführung um Wege mit teilweise starker Steigung und Gefälle. Der Untergrund besteht im ständigen Wechsel aus Asphaltpisten, befestigtem Waldweg, unbefestigten Wald- und Sandböden.

Die Streckenbreite ist sehr unterschiedlich und engt sich an einigen Stellen kurzzeitig bis auf ca. 50 cm durch Strauchwerk und Gebüsch ein. An diesen Stellen ist sportliche Fairness erforderlich.

Distanzen, Startzeiten, Starterlisten

Termin 05.10.2019
Distanz: 43,5 km (43,5 km)
Startzeit: 10.00 Uhr
Startgebühr: 50,00 Euro
Bemerkung: Zwischenzeit an der Marathonmarke
Distanz: 43,5 km Paarlauf (24 + 19,5 km)
Startzeit: 10.00 Uhr
Startgebühr: 60,00 Euro
Distanz: 24 km (24 km)
Startzeit: 10.00 Uhr
Startgebühr: 35,00 Euro
Distanz: 9 km (9 km)
Startzeit: 10.15 Uhr
Startgebühr: 15,00 Euro
Distanz: 5 x 5 km (25 km)
Startzeit: 11.00 Uhr
Startgebühr: 60,00 Euro
Bemerkung: Staffellauf

Vergangene Veranstaltungen

Termin 06.10.2018
Distanz 43,5 km
Distanz 24 km
Distanz 9,1 km
Distanz 5 x 5 km
Termin 07.10.2017
Gesamtteilnehmer: 258 (2016)
Distanz 41 km
Distanz 24 km
Distanz 9,1 km
Termin 08.10.2016
Gesamtteilnehmer: Premiere 2016
Distanz 41 km
Distanz 24 km
Distanz 9,1 km

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