Ironman 70.3 Lanzarote

Austragungsort und Veranstalter des Ironmans 70.3 Lanzerote ist der Club La Santa im Nordwesten der Vulkaninsel.
Die Veranstaltung hat zuletzt am 05.10.2019 stattgefunden. Der nächste Termin ist uns noch nicht bekannt. (Als Veranstalter können Sie hier den Termin eintragen.)
Veranstaltungsort
Spanien 35560 Tinajo

Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

Überblick

Das 1,9 km lange Schwimmen wird in der ruhigen Salzwasser-Lagune ausgetragen. Der anspruchsvolle Radkurs 90 km lange führt die Triathleten auf den Spuren des Ironman über die Dünenlandschaft bei Famara in den bergigen Norden von Lanzarote. Dort wird eine Runde absolviert, bevor es auf gleichem Weg zurück in den Club La Santa geht. Der abschließende Halbmarathon findet dann auf einem der Sonne ausgesetzten zweimal zu durchlaufenden Wendepunktkurs zwischen dem Club und der Ortschaft La Santa statt.

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