Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:
Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.
Der Kampenwandlauf in Aschau ist ein Berglauf über 6 Kilometer mit 830 Höhenmetern. Der Start erfolgt an der Talstation der Kampenwandseilbahn auf 620 m ü. NN. Über Teer- und Forststraßen sowie Bergpfade geht es hinauf zur Steinlingalm auf 1.450 m ü. NN.
Der Kampenwandlauf findet am 14. Juli 2019 wieder an gewohnter Stelle am Hofbichl hinter der Talstation der Kampenwandbahn statt. Es gilt den Berglauf mit 6 km Länge und 830 Höhenmeter auf die Kampenwandwand zu bezwingen. Auf der Kampenwandwand wird wird mit dem wahrscheinlich schönsten Blick ins Chiemgau belohnt. Die AK-Sieger erhalten einen Gutschein von Skinfit, die Gesamtsieger zusätzliche einen Gutschein für Chiemgau Therme in Bad Endorf. Als Besonderheit gibt es dieses Jahr einen Sonderpreis von Skinfit. Knacke den Streckenrekord und gewinnen Trailoutfit. Für die Zuschauer und Begleiter ist das Ziel auf der Steinlingalm auch bequem mittels der Kampenwandseilbahn erreichbar, denn von der Bergstation zur Steinlingalm ist es nur ein ca. 20 Min. ebener Fußmarsch.