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Laufveranstaltungen in Ihrer Nähe

Laufevents in Mülheim an der Ruhr

Hier finden Sie alle Läufe in Mülheim an der Ruhr. Jetzt informieren und mitmachen!

Mülheimer Firmenlauf 45479 Mülheim an der Ruhr

Mülheimer Rennbahn-Crosslauf 45478 Mülheim an der Ruhr

Sonstiges Sonstiges

Radweglauf Hermerskeil 2019

Radweglauf Hermeskeil 2019 Theobald und Bermes siegen in Hermeskeil souverän

Bei 18 Grad Celsius ging der Radweglauf Hermeskeil über die Bühne.

Inferno Triathlon 2019

Inferno Triathlon 2019 Samuel Hürzeler zum sechsten Mal erfolgreich

210 Finisher bezwangen 5.500 Höhenmeter auf 155 Kilometern.

Gesund essen & trinken

Biertest für Läufer Alkoholfreies Bier im Test

Alkoholfreies Bier ist unter Sportlern sehr beliebt.

Die besten neuen Laufschuhe Der große Laufschuhtest 2019

Wir stellen Ihnen hier die besten Modelle vor.

Barmer Women's Run Frankfurt 2019 4.000 Läuferinnen in der Bankenmetropole

Der beeindruckende Zieleinlauf war in der Commerzbank-Arena.

Inferno Triathlon 2019

Inferno Triathlon 2019 Samuel Hürzeler zum sechsten Mal erfolgreich

210 Finisher bezwangen 5.500 Höhenmeter auf 155 Kilometern.

Beilngries Triathlon 2019

Beilngries Triathlon 2019 Sebastian Reinwand am schnellsten auf der Laufstrecke

Mit der schnellsten Laufzeit belegte Sebastian Reinwand Platz drei.

Dresdner Nachtlauf 2019

Dresdner Nachtlauf 2019 4.506 Finisher beim Jubiläum

Über 13,8 und fünf Kilometer gingen die Läufer zur blauen Stunde auf die...

Altstadtlauf Saarlouis 2019

Altstadtlauf Saarlouis 2019 Knapp am Rekord vorbei

Nur drei Sekunden fehlten Lena Meißner auf den 22 Jahre alten...

Eine Läuferin bei einer Leistungsdiagnostik

So bestimmen Sie Ihren Maximalpuls Die maximale Herzfrequenz ermitteln

Für ein optimales Lauftraining brauchen Sie Ihre maximale Herzfrequenz.

Sport- & Wettkampf-Ernährung

Ziele erreichen Ernährungspläne für jedes Läuferziel

So erreichen Sie Ihre Ziele mit der richtigen Ernährung

Verletzungen & Vorbeugung

Male runner holding injured calf muscle and suffering with pain. Sprain ligament while running outdoors. View from the back close-up.

Hilfe gegen Achillessehnenbeschwerden Was tun bei Achillessehnenschmerzen?

Die richtige Behandlung bei der typischen Läuferverletzung.