Beim Stunden-Paarlauf mit Musik in Siegen versuchen die Teilnehmer, als Team oder im Einzel in einer halben oder ganzen Stunde so viele Runden wie möglich zu sammeln.
05.03.2021
Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:
Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.