Team-Staffellauf Hamburg

Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

Unterkünfte in der Nähe von Team-Staffellauf Hamburg

Überblick

5 x 5 km: Fünf Kollegen oder Freunde können sich einen Tag aussuchen und laufen zusammen als Staffel je 5 km. Hier zählt das Team - am Ende wird nur die Gesamtzeit der Gruppe festgehalten.

Strecke

Der MOPO Team-Staffellauf führt auf fünf Runden durch den Hamburger Stadtpark.

Die 5-km-Runde verläuft quer durch den Stadtpark. Den Streckenplan finden Sie auf der Veranstalterseite. Zudem ist die Laufstrecke mit Hinweisschildern gekennzeichnet. An wichtigen Punkten stehen Streckenposten. Nicht der schnellste Läufer steht im Vordergrund, sondern das Team. Daher werden keine Einzelzeiten gemessen, sondern die Laufzeit des Teams.