Top Themen: Laufkalender: Alle Läufe auf einen Blick | Neuen Lauf eintragen | Individuelle Trainingsplanung und -beratung | Laufen
Alle Themen: A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z #

Tempomacher Pacemaker

Pacemaker sind Läufer, die anderen Läufern oder eine Läufergruppe zu einem bestimmten Wettkampftempo verhelfen, indem sie dieses Tempo möglichst gleichmäßig vorauslaufen.

Pacemaker – auch Hasen, Tempomacher oder Schrittmacher genannt – sind dazu bestimmt, ein im Voraus fest gelegtes Tempo vorzulegen. Tempomacher werden bei vielen bedeutenden Rennen von den Veranstaltern verpflichtet, um für die Spitzengruppe oder bestimmte Läufer das gewünschte Wettkampftempo möglichst genau zu laufen. Denn wer sich in einer Gruppe einreihen kann oder hinter einem Läufer im Windschatten läuft, für den ist das Laufen körperlich und mental weniger belastend, als wenn er im gleichen Tempo allein laufen muss.

Tempomacher helfen aber nicht nur Topathleten. Bei allen großen Marathon-Veranstaltungen gibt es auch Tempomacher für die Läufer im Mittelfeld: erfahrene Läufer, die Sie in einem gleichmäßigen Tempo beispielsweise unter 5:00:00, 4:00:00 oder 3:00:00 Stunden ins Ziel führen.
16.01.2012
ARTIKEL ZUM THEMA Pacemaker
PacerTeam.de Deutschlands größtes Pacemaker-Netzwerk

Bei vielen Großevents werden Pacemaker eingesetzt und helfen den Läufern beim Erreichen ihrer Wunschzeit. Wir sprachen mit Detlef Blässe, einem Mitwirkenden hinter dem PacerTeam.de, über die Beweggr ... ...mehr

Foto: PacerTeam.de
PacerTeam.de
Ausprobiert Wie fühlt es sich an, gepact zu werden?

Für die Serie "Ausprobiert" beschreibt unsere Redakteurin das Abenteuer, einem anderen die Kontrolle über das eigene Rennen zu überlassen. ...mehr

Foto: Marie Simons
Ausprobiert
Ausprobiert Wie fühlt es sich an, jemanden zu pacen?

Für die Serie "Ausprobiert" hat unser Redakteur versucht, seine Kollegin bei einem 10-km-Lauf zur neuen Bestzeit zu pacen. Die Freude am gemeinsamen Erfolg kann sich so verdoppeln. ...mehr

Foto: Marie Simons
Ausprobiert
Geoffrey Ronoh Überraschungssieger Pacemaker gewinnt vor zwei Weltrekordlern

Hase Geoffrey Ronoh triumphiert in Olomouc vor Marathon-Weltrekordler Wilson Kipsang und Dennis Kimetto (WR 25 km). Edna Kiplagat mit Streckenrekord, Röthlin Siebter. ...mehr

Foto: Mattoni Olomouc Half Marathon
Kostenloser Newsletter
RUNNER'S WORLD ERLEBEN
Mehr zu Laufevents
Bonner Nikoläuse trotzen Wind und Wetter
Bonner Nikolauslauf 2018

Foto: Tobias Fassbinder

Trotz schlechtem Wetter nahmen knapp 1.100 Läufer am 1.Bonner Nikolauslauf teil. Die 3,3 K... ...mehr

So weit die Füße tragen
Melanie Schubert (links) und ihre Freundin Kirsten Weber nahmen beim Mega Marsch in Düsseldorf teil

Foto: Kirsten Weber, privat

Leserreporterin Melanie Schubert nahm mit ihrer Freundin Kirsten Weber beim Mega Marsch in... ...mehr

Das ist unser Fotograf Patrick Brucker
Patrick Brucker

Foto: RUNNER'S WORLD

Seit 2011 schnürt der 22-jährige Südbadener seine Laufschuhe und entdeckte den Spaß am Fot... ...mehr

Sie sind hier: >> >> >>
(©) Motor Presse Hearst GmbH & Co KG Verlagsgesellschaft