Benrather Frühjahrslauf 2014

Benrather Volkslauf Düsseldorf

Benrather Volkslauf Düsseldorf

Der Benrather Volkslauf zieht jedes Jahr zahlreiche Läuferinnen und Läufer an.
Datum
25.09.2021
Veranstaltungsort
40597 Düsseldorf , Paulsmühlenstr. 118 a (LT Düsseldorf-Süd)
Distanz Startzeit Startgebühr
21,1 km 14.30 Uhr 15,00 - 17,00 Euro
10 km 13.00 Uhr 11,00 - 13,00 Euro
5 km 12.15 Uhr 11,00 - 13,00 Euro
2 km 15.00 Uhr 4,00 - 5,00 Euro
Inklusionslauf 2 km 10.40 Uhr kostenlos
0,4 km 14.45 Uhr kostenlos
Zur Anmeldung Die Anmeldung findet beim Veranstalter statt

Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

Unterkünfte in der Nähe von Benrather Volkslauf Düsseldorf


Überblick

Neben den drei Läufen über 21,1 km, 10 km und 5 km finden außerdem noch ein 400-m-Bambinilauf und ein 1,3-km-Schülerlauf statt. Startberechtigt sind SportlerInnen mit körperlichen und geistigen Beeinträchtigungen sowie Begleitpersonen ab der Altersklasse U 8 (7/6 Jahre).

Benrather Frühjahrslauf 2014
Unterwegs beim Benrather Volkslauf

Strecke

Flache und schattige Waldwege durch das Naturschutzgebiet Benrather und Hasseler Forst und um den Unterbacher See.

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