Benrather Volkslauf Düsseldorf

Der Benrather Volkslauf zieht jedes Jahr zahlreiche Läuferinnen und Läufer an.
Benrather Frühjahrslauf 2014
Veranstaltungsort
40597 Düsseldorf , Paulsmühlenstr. 118a (LT Düsseldorf-Süd)
Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System

Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

Unterkünfte in der Nähe von Benrather Volkslauf Düsseldorf

Überblick

Neben den drei Läufen über 21,1 km, 10 km und 5 km finden außerdem noch ein 400-m-Bambini-Lauf sowie ein Schülerlauf und Inklusionslauf über 2 km statt. Startberechtigt sind Sportlerinnen und Sportler mit körperlichen und geistigen Beeinträchtigungen sowie Begleitpersonen ab der Altersklasse U8 (7/6 Jahre).

Benrather Frühjahrslauf 2014
Unterwegs beim Benrather Volkslauf

Strecke

Flache und schattige Waldwege durch das Naturschutzgebiet Benrather und Hasseler Forst und um den Unterbacher See.